³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | ±Û¾´ÀÌ | Á¦   ¸ñ | µî·ÏÀÏ | Á¶È¸¼ö
601
fsdkhfkljsdf
¼±¹°Àº Á¤¼º! ´Ù°¡¿À´Â ¹ß·»Å¸Àε¥À̸¦ À§ÇÑ ¼öÁ¦ ÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â
2014. 02. 10
2062
¸¶À½¿¡ ´ã¾Æ µÐ ÀÌ¿¡°Ô °í¹éÇÒ ¼ö Àִ ȤÀº ÇöÀçÀÇ ¿¬Àο¡°Ô Á¡¼ö¸¦ µþ ¼ö ÀÖ´Â ÀýÈ£ÀÇ Âù½ºÀÎ ¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ°¡ ´Ù°¡¿Ô´Ù. ¿ÃÇØ´Â ¸¸µé¾îÁ® ÆǸŵǴ °í°¡ÀÇ Á¦Ç°º¸´Ù Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ¼öÁ¦ ÃÊÄݸ´À» ¸¸µé¾î ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.
°£ÆíÇÑ ¸ôµåÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â

	¼öÁ¦ ¸ôµåÃÊÄݸ´
¼öÁ¦ ¸ôµåÃÊÄݸ´
Àç·á ÃÊÄݸ´, ÃÊÄݸ´Æ², ÃÊÄÚÆæ
Á¶¸®¹æ¹ý
- ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
- ¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀÇ ÃÊÄݸ´ Ʋ¿¡ ºÎ¾î ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ±»Èù´Ù.
- ±»Àº ÃÊÄݸ´ À§¿¡ ÃÊÄÚÆæÀ» È°¿ëÇØ Àå½ÄÇØÁÖ¸é ¿Ï¼º
TIP ÃÊÄݸ´Àº ¹Ýµå½Ã ÁßÅÁÀ¸·Î ¾àÇÑ ¿­À» °¡ÇØ ³ìÀÌ°í ¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
°í¼ÒÇÑ ¸Áµð¾Ó ¸¸µé±â

	¼öÁ¦ ¸Áµð¾Ó
¼öÁ¦ ¸Áµð¾Ó
Àç·á ÃÊÄݸ´, °ß°ú·ù¿Í °Ç°ú(¾Æ¸óµå, È£µÎ, ÇìÀÌÁñ³Ó, °ÇÅ©·£º£¸®, °ÇÆ÷µµ µî), ©ÁÖ¸Ó´Ï
Á¶¸®¹æ¹ý
- ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
- ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ÆòÆòÇÑ Ã¶ÆÇ À§¿¡ ¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î §´Ù.
- ÃëÇâ¿¡ µû¶ó °ß°ú·ù¿Í °Ç°ú¸¦ ¿Ã·Á ±»È÷¸é ¿Ï¼º.
TIP °ß°ú·ù´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ºº¾Æ ¼öºÐÀ» ³¯·ÁÁÖ¸é ´õ¿í °í¼ÒÇÏ´Ù.
ºÎµå·¯¿î »ýÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â

	¼öÁ¦ »ýÃÊÄݸ´
¼öÁ¦ »ýÃÊÄݸ´
Àç·á ÃÊÄݸ´, »ýÅ©¸², ÃÊÄݸ´Æ², ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ
Á¶¸®¹æ¹ý
- ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
- µû¶æÇÑ »ýÅ©¸²°ú ÃÊÄݸ´À» ¼¯¾î Ʋ¿¡ ³Ö°í ±»Èù´Ù.
- ±»Àº ÃÊÄݸ´À» ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ¿¡ ±¼¸®¸é ¿Ï¼º.
TIP »ýÅ©¸²ÀÇ ¾çÀº ÃÊÄݸ´ ´ëºñ 1/3 Á¤µµ°¡ Àû´ç. »ýÅ©¸²ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ÃÊÄݸ´ÀÌ ºÎµå·¯¿ö Áø´Ù.
·¹½ÃÇÇ∙»çÁø Á¦°ø=µðº£ÀÌÅ·
/Á¶¼±´åÄÄ ¶óÀÌÇÁ¹Ìµð¾îÆÀ Á¤Àç±Õ PD jeongsan5@gmail.com