³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
615
sdfjka
È·ÁÇÑ º½³¯ÀÇ µðÀúÆ® Blooming Dessert
2014. 04. 01
2204
º½À» ¸Â¾Æ Ȱ¦ ÇÇ¾î³ ²Éµé°ú ½Ì±×·¯¿òÀÌ °¡µæÇÑ °úÀϵéÀ» ´ã¾Æ µðÀúÆ®¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù. µû¶æÇÑ ÇÞ»ì°ú ÇÔ²² Çâ±â·Î¿î º½ ³»À½ÀÌ ¹Ì°¢À» ±ú¿ì´Â È·ÁÇÑ º½³¯ÀÇ µðÀúÆ®.
<iframe width="600" height="50" src="http://p.lumieyes.com/frm2_dv.asp?domain=news.khan.co.kr&q=&refer=http%3A//lady.khan.co.kr/khlady.html%3Fmode%3Dview%26code%3D9%26artid%3D201403241847031&cate=null&pidx=7&aeidx=30" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>
Àç·á
µþ±â 20°³, »ýÅ©¸² 2¿Í 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ½Ã·´(¼³ÅÁ¡¤¶ß°Å¿î ¹° 1/2Äž¿), ½´°ÅÆÄ¿ì´õ ¾à°£, ÄÉÀÌÅ© ½ÃÆ®(´Þ°¿ 4°³, ¼³ÅÁ¡¤¹Ú·ÂºÐ 100g¾¿, »¡°£ ½Ä¿ë »ö¼Ò 1Å«¼ú, ³ìÀÎ ¹«¿°¹öÅÍ 30g)
¸¸µé±â
1 º¼¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö°í ÇÚµå¹Í¼·Î Ç®¾îÁØ µÚ ¼³ÅÁÀ» 3ȸ¿¡ ³ª´² ³ÖÀ¸¸é¼ ¹Ù´Ò¶ó »öÀÌ ³ª¿Ã ¶§±îÁö ÈÖÇÎÇÑ ´ÙÀ½ »¡°£ ½Ä¿ë »ö¼Ò¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù. 2 ¨ç¿¡ ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö°í ½ºÆÐÃâ·¯·Î ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î °¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö ¼¯´Â´Ù. 3 ¨è¿¡ ³ìÀÎ ¹«¿°¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ À¯»êÁö¸¦ ±ñ ÄÉÀÌÅ© Ʋ¿¡ ³Ö¾î °ø±â°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ŹŹ Ä£ ´ÙÀ½ 175¡É·Î
¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 25~30ºÐ°£ ±¸¿ö ½ÄÈù´Ù. 4 ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µþ±â 5°³´Â 2µîºÐÇÏ°í ³ª¸ÓÁö´Â ¼¼·Î·Î 4µîºÐÇØ ¹°±â¸¦ »«´Ù. 5 º¼¿¡ »ýÅ©¸²°ú ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀº µÚ µé¾î ¿Ã·ÈÀ» ¶§ »ÏÁ·ÇÑ ¸ð¾çÀÌ À¯ÁöµÉ ¶§±îÁö ÇÚµå¹Í¼·Î ÈÖÇÎÇÑ´Ù. 6 ºÐ·®ÀÇ ½Ã·´ Àç·á¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²ú¿© ½Ã·´À» ¸¸µç´Ù. 7 ¨éÀÇ ÄÉÀÌÅ© ½ÃÆ®¸¦ °¡·Î·Î 3µîºÐÇÑ µÚ À§¿¡ ¨ìÀÇ ½Ã·´À» °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù. ±× À§¿¡ ¨ëÀÇ »ýÅ©¸²À» 1cm µÎ²²·Î ¹Ù¸¥ µÚ 4µîºÐÇÑ µþ±â¸¦ °ñ°í·ç ¾ñ´Â´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÇÑ ¹ø ´õ ¹Ýº¹ÇÑ µÚ ¸¶Áö¸· ½ÃÆ® À§¿¡´Â »ýÅ©¸²À» ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ 2µîºÐÇÑ µþ±â¸¦ ¿¹»Ú°Ô ¾ñ°í ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
Àç·á
Åë¹Ð ÄíÅ° 150g, ³Ãµ¿ ºí·çº£¸® 300g, Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ® 170g, ¼³ÅÁ 6Å«¼ú, »ýÅ©¸² 1ÄÅ, ÆÇ Á©¶óƾ 4Àå, ³ìÀÎ ¹öÅÍ 2Å«¼ú
¸¸µé±â
1 Åë¹Ð ÄíÅ°´Â °ö°Ô °¥¾Æ ³ìÀÎ ¹öÅÍ¿Í °ñ°í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¹«½º Ʋ¿¡ 1cm µÎ²²·Î ±ò¾Æ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ´·¯ÁØ´Ù. 2 ³¿ºñ¿¡ ³Ãµ¿ ºí·çº£¸®¿Í ¼³ÅÁ 4Å«¼úÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÎ µÚ ÇÚµå ºí·»´õ·Î °ö°Ô °¥¾Æ ÇÑ ±è ½ÄÈù´Ù. 3 Âù¹°¿¡ ÆÇ Á©¶óƾÀ» ³Ö¾î ºÒ¸° µÚ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 15ÃÊ°£ µ¹·Á ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ¨è¿Í ¼¯´Â´Ù. 4 »ýÅ©¸²¿¡ ³ª¸ÓÁö ¼³ÅÁ 2Å«¼ú°ú Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ®¸¦ ³Ö°í ÇÚµå ¹Í¼·Î ÈÖÇÎÇØ ºÎµå·¯¿î »óÅ·Π¸¸µç µÚ ¨é°ú ¼¯´Â´Ù. 5 ¨çÀÇ ¹«½º Ʋ À§¿¡ ¨êÀÇ »ýÅ©¸²À» ºÎ¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö°í 2½Ã°£ Á¤µµ ¾ó¸° µÚ µû¶æÇÑ ÇàÁÖ·Î ¹«½º ƲÀ» °¨½Î ¿·¸éÀ» »ì¦ ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ÄÉÀÌÅ©¸¦ Ʋ¿¡¼ »©³½´Ù.
ÆdzªÄÚŸ
Àç·á
ºí·çº£¸® 10°³, »ýÅ©¸²¡¤¿ìÀ¯ 2Äž¿, ÆÇ Á©¶óƾ 4Àå, Á߷ºР1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 4Å«¼ú
¸¸µé±â
1 ³¿ºñ¿¡ ¿ìÀ¯¿Í Á߷ºÐÀ» ³Ö°í Àß ¼¯Àº µÚ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ÀÍÈù´Ù. 2 Âù¹°¿¡ ÆÇ Á©¶óƾÀ» ³Ö¾î ºÒ¸° µÚ ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ ¨ç¿¡ ³Ö°í ³ìÀδÙ. 3 ´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡ »ýÅ©¸²°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í »ì¦ ²ú¿© ³ìÀÎ µÚ ¨è¿¡ ³Ö°í ¼¯¾î ÄÅ¿¡ ºÎÀº ´ÙÀ½ ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾î 4½Ã°£ Á¤µµ ±»Èù´Ù. 4 ¨éÀÇ ±»Àº ÆÇŸÄÚŸ À§¿¡ ºí·çº£¸®·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
Àç·á
Á߷ºС¤¿ìÀ¯ 1°ú 1/2Äž¿, ¼³ÅÁ¡¤³ìÀÎ ¹«¿°¹öÅÍ 2Å«¼ú¾¿, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ´Þ°¿ 1°³, ¹Ù³ª³ª 2°³, ¸ÞÀÌÇý÷´ 1/2ÄÅ, ½½¶óÀ̽º ¾Æ¸óµå 1Å«¼ú, ½Ã³ª¸óÆÄ¿ì´õ ¾à°£, ÈÖÇÎÅ©¸²(»ýÅ©¸² 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú)
¸¸µé±â
1 º¼¿¡ Á߷ºÐ, ¼³ÅÁ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. 2 ¨ç¿¡ ´Þ°¿, ¿ìÀ¯, ³ìÀÎ ¹«¿°¹öÅ͸¦ ³Ö°í µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. 3 ¹Ù³ª³ª´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í 1cm µÎ²²·Î ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù. 4 ¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¨èÀÇ ¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ¿Ã¸®°í ±âÆ÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â¸é µÚÁý¾î¼ 1ºÐ ´õ ÀÍÈù´Ù. 5 º¼¿¡ »ýÅ©¸²°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÇÚµå ¹Í¼·Î ÈÖÇÎÇØ ºÎµå·¯¿î ÈÖÇÎÅ©¸²À» ¸¸µç´Ù. 6 Á¢½Ã¿¡ ¨êÀÇ ÆÒÄÉÀÌÅ©¸¦ ´ã°í ±× À§¿¡ ¨ëÀÇ ÈÖÇÎÅ©¸²°ú ¨éÀÇ ¹Ù³ª³ª¸¦ ¿Ã¸°´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» 2ȸ ¹Ýº¹ÇØ 3´ÜÀÇ ÆÒÄÉÀÌÅ©¸¦ ½×°í ¸Ç À§¿¡ ½Ã³ª¸óÆÄ¿ì´õ¿Í ½½¶óÀ̽º¾Æ¸óµå¸¦ »Ñ¸° ´ÙÀ½ ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´À» ³¢¾ñ´Â´Ù.
Àç·á
Ÿ¸£Æ® ÆÄÀÌÁö(¹Ú·ÂºÐ 200g, ¹öÅÍ 100g, ´Þ°¿ 1°³, ¼³ÅÁ 20g, ¼Ò±Ý¡¤µ¡¹Ð°¡·ç ¾à°£¾¿, ¹° 2Å«¼ú), ·¹¸ó Çʸµ(´Þ°¿ 4°³, ¼³ÅÁ 125g, ¹öÅÍ 80g, ·¹¸óÁó 1/2ÄÅ, ä½ã ·¹¸ó ²®Áú 1°³ºÐ), ¸Ó·©(´Þ°¿ÈòÀÚ 2°³ºÐ, ¼³ÅÁ 100g, ¹° 30g)
¸¸µé±â
1 Ÿ¸£Æ® ÆÄÀÌÁö Àç·á Áß ¹öÅÍ´Â ±ïµÏ½ä¾î ¹Ú·ÂºÐ°ú ÇÔ²² Ǫµå ÇÁ·Î¼¼¼¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °£´Ù. 2 ¨ç¿¡ ´Þ°¿, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ¹°À» ³Ö°í ÇÑ µ¢ÀÌ°¡ µÇµµ·Ï ¼¯¾îÁØ µÚ ·¦À» ¾º¿ö 30ºÐ°£ ³ÃÀå°í¿¡¼ ÈÞÁö½ÃŲ´Ù. 3 Ÿ¸£Æ® Ʋ¿¡ µ¡¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù µÚ ¨èÀÇ ¹ÝÁ×À» ±ò°í Æ÷Å©·Î °ñ°í·ç Âï¾î 180¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 25~30ºÐ°£ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù. 4 ·¹¸ó Çʸµ Àç·á Áß ´Þ°¿°ú ¼³ÅÁÀº º¼¿¡ ³Ö°í Àß Ç®¾îÁØ´Ù. 5 ³¿ºñ¿¡ ¹öÅÍ, ·¹¸óÁó, ä½ã ·¹¸ó ²®ÁúÀ» ³Ö°í ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¨ê¸¦ ºÎ¾î °ÅÇ°±â·Î Àß ¼¯Àº µÚ ü¿¡ ÇÑ ¹ø ³»¸®°í, ³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã ³Ö¾î ³óµµ°¡ °ÉÂßÇØÁú ¶§±îÁö Áß°£ ºÒ¿¡ °ÅÇ°±â·Î Àú¾îÁÖ°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ü¿¡ °Å¸¥ ´ÙÀ½ ·¦À» µ¤¾î ½ÄÈù´Ù. À̶§ ä½ã ·¹¸ó ²®ÁúÀº Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ¾à°£ ³²°ÜµÐ´Ù. 6 ¨éÀÇ Å¸¸£Æ® ÆÄÀÌ¿¡ ¨ë¸¦ °ñ°í·ç ä¿î´Ù. 7 ¸Ó·© Àç·á Áß ¹°°ú ¼³ÅÁÀº ³¿ºñ¿¡ ³Ö¾î ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö ²ú¿© ½Ã·´À» ¸¸µç´Ù. ´Þ°¿ÈòÀÚ¿¡ ½Ã·´À» ºÎ¾î°¡¸é¼ ÈÖÇαâ·Î Àú¾î ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸Ó·©À» ¸¸µç´Ù. 8 ¨ìÀÇ Å¸¸£Æ® ÆÄÀÌ¿¡ ¨íÀÇ ¸Ó·©À» ¿Ã¸®°í ÅäÄ¡·Î »ì¦ ±×À»¸° µÚ ³²°ÜµÐ ä½ã ·¹¸ó ²®ÁúÀ» »Ñ¸°´Ù.
Àç·á
¶óÀÓ 1°³, ź»ê¼ö 1ÄÅ, ½Ã·´ 2Å«¼ú, ¾óÀ½ 1/2ÄÅ
¸¸µé±â
1 ¶óÀÓÀº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ½ºÄûÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÁóÀ» §´Ù. 2 ÄÅ¿¡ ¨çÀÇ ¶óÀÓÁó°ú ½Ã·´À» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯°í ¾óÀ½À» ³ÖÀº µÚ ¸¶Áö¸·¿¡ ź»ê¼ö¸¦ º×°í ¼¯´Â´Ù.
½´°Åº¼
Àç·á
¹«¿°¹öÅÍ 125g, ²Ü 1Å«¼ú, Á߷ºР1°ú 1/2ÄÅ, ´ÙÁø È£µÎ¡¤½´°ÅÆÄ¿ì´õ 1/4Äž¿, ¼Ò±Ý 1/8ÀÛÀº¼ú
¸¸µé±â
1 º¼¿¡ ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î ¸»¶ûÇØÁø ¹«¿°¹öÅÍ¿Í ²ÜÀ» ³Ö°í ºÎµå·¯¿î »óÅ°¡ µÇµµ·Ï ÈÖÇÎÇÑ´Ù. 2 ´Ù¸¥ º¼¿¡ Á߷ºÐ, ´ÙÁø È£µÎ, ½´°ÅÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù. 3 ¨ç°ú ¨è¸¦ °ñ°í·ç ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç µÚ ·¦À¸·Î ½Î¼ ³ÃÀå°í¿¡ 3½Ã°£ µ¿¾È ³Ö¾îµÐ´Ù. 4 ¨éÀÇ ¹ÝÁ×À» 1Å«¼ú¾¿ ¶¼¾î³»¾î µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç µÚ À¯»êÁö¸¦ ±ñ ¿ÀºìÆÒ¿¡ 3cm °£°ÝÀ¸·Î ¿Ã¸®°í 180¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 12~13ºÐ°£ ±¸¿ö ½ÄÈù ´ÙÀ½ ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ °ñ°í·ç ¹¯Èù´Ù.
Àç·á
¹«¿°¹öÅÍ¡¤¼³ÅÁ 120g¾¿, ¿ìÀ¯ 120ml, ¹°¿³ 30g, ´Þ°¿ 2°³, ¹Ú·ÂºÐ 160g, ¾Æ¸óµå°¡·ç 20g, ¸»Â÷°¡·ç 10g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 4g, ÇÁ·Î½ºÆÃ(Å©¸²Ä¡Áî 200g, ¹«¿°¹öÅÍ 100g, ½´°ÅÆÄ¿ì´õ 140g, ¸»Â÷°¡·ç 1Å«¼ú)
¸¸µé±â
1 ½Ç¿Â¿¡ µÐ ¹«¿°¹öÅ͸¦ º¼¿¡ ³Ö°í ¼³ÅÁÀ» 3ȸ¿¡ ³ª´² ³ÖÀ¸¸é¼ Å©¸² »óÅ°¡ µÇµµ·Ï ÈÖÇÎÇÑ´Ù. 2 ¨ç¿¡ ´Þ°¿À» 1°³¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼ ÈÖÇÎÇÏ°í ¹°¿³À» ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ¼¯´Â´Ù. 3 ¨è¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¾¿ ºÎÀ¸¸é¼ ¼¯´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ü¿¡ ³»¸° ¹Ú·ÂºÐ, ¾Æ¸óµå°¡·ç, ¸»Â÷°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾î °¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ¼¯´Â´Ù. 4 ¸ÓÇÉ ÄÅÀ» ³ÖÀº ¸ÓÇÉ Æ²¿¡ ¨éÀÇ ¹ÝÁ×À» 70% Á¤µµ ºÎÀº µÚ 180¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 25~30ºÐ°£ ±¸¿ö ½ÄÈù´Ù. 5 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ÇÁ·Î½ºÆà Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ºÎµå·¯¿î Å©¸² »óÅ·ΠÈÖÇÎÇÑ µÚ ¨êÀÇ ÄÅÄÉÀÌÅ© À§¿¡ ½ºÆÐÃâ·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿¹»Ú°Ô ¸ð¾ç³» ¿Ã¸°´Ù.