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happymam
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2013. 06. 27
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"<img src=""http://www.delicook.com/Images/Recipe/A2157_01.jpg""> ¿¹«±èÄ¡´Â Ç®±¹À» ¿¯°Ô ¾¥¾î ´ãÀº °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ÁÖÀç·á : ³Ã¸é±¹¼ö 500g ¿¹« ¹°±èÄ¡ 3ÄÅ ¹èÁó 1ÄÅ À°¼ö 3ÄÅ ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ ¼Ò±Ý ¾à°£ ¿ÀÀÌ 1°³ ÆíÀ° 4ÂÊ ¹è 1/2°³ ´Þ°¿ 2°³ ûȫ°íÃß 2°³ ¼³ÅÁ ¼Ò±Ý ¾à°£ ±ú¼Ò±Ý ½ÄÃÊ ¾à°£ ºÎÀç·á : °µ °ÜÀÚ 1Å«¼ú ¼Ò±Ý ½ÄÃÊ ¼³ÅÁ ¾à°£ ºÐ·® 4ÀκР// ¿ä¸®½Ã°£ 30ºÐ >>¿ä¸®¼ø¼<< 1. ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀº ¿¹«¹°±èÄ¡¸¦ ÁغñÇÏ¿© À°¼ö ¹èÁó ¼³ÅÁ ¼Ò±Ý ½ÄÃʸ¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í ¸ÀÀ» ³» ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°Ô ÇÑ´Ù. 2. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±Ý¿¡ ºñº ¾Ä¾î¼ ±æÀÌ·Î ¹Ý ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ¾î½Á½ä±âÇÏ¿© ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ Àý¿´´Ù°¡ ¹°±â¸¦ Â¥°í ±ú¼Ò±Ý¿¡ ¹«Ä£´Ù. 3. À°¼ö¸¦ ¸¸µé°í ³²Àº ÆíÀ°Àº ¾ã°í ÆíÆòÇÏ°Ô ½ã´Ù. 4. ¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ µµ·Á³½ ´ÙÀ½ ¾ã°Ô ½ä¾î ¼³ÅÁ¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¡ µÐ´Ù. 5. ´Þ°¿Àº ³ë¸¥ÀÚ°¡ Áß¾Ó¿¡ ¿Àµµ·Ï ´Þ°¿À» ±¼·Á°¡¸ç ¿Ï¼÷À¸·Î »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ±æÀÌ·Î ¹Ý ÀÚ¸¥´Ù. 6. ºÓÀº°íÃß¡¤Ç²°íÃß´Â ¾ã°í µÕ±Û°Ô ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ®¼ ¾¾¸¦ Åо´Ù. 7. ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ã¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ²ú¾î ¿À¸£¸é Âù¹°À» 1ÄÅÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ²úÀ» ¶§ °ÇÁ® Âù¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø ºñºñµíÀÌ ¾Ä¾î Âü±â¸§ 1Å«¼ú Áø°£Àå 1ÀÛÀº¼ú ¼³ÅÁ 1Å«¼ú ½ÄÃÊ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù.1Àκо¿ »ç¸®¸¦ ¸¸µé¾î °ÇÁ® ³õ´Â´Ù. 8. ³Ã¸é±×¸©¿¡ ±¹¼ö»ç¸®¸¦ ³Ö°í ¿¹«¹°±èÄ¡¸¦ ºÎÀº µÚ ¹è ¿ÀÀÌ ÆíÀ° °íÃß´Þ°¿À» °í¸íÀ¸·Î ¾ñ°í ¸¸µé¾î µÐ ¾ç³ä°ú °ÜÀÚ¸¦ µû·Î ´ã¾Æ ³½´Ù. tip : ³Ã¸éÀ°¼ö¿¡ »çÀÌ´Ù¸¦ Á¶±Ý ¼¯¾îµµ Åå ½î´Â ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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