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2015. 04. 16
2373
 

¿À¡¾î ä¼Ò¸»ÀÌ
¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¿ÀÀÌ 1/4°³, ´ç±Ù(5cm) 1Å丷, ¹«¼ø 1/2ÆÑ, ÃÊ°íÃßÀå Àû´ç·®.
1 ¿À¡¾î´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
2 ¸öÅëÀº Àß°Ô Ä®ÁýÀ» ³»°í ´Ù¸®´Â ³¹°³¾¿ À߶ó ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£´Ù.
3 ¿ÀÀÌ¿Í ´ç±ÙÀº °ö°Ô ä ½ã´Ù.
4 µ¥Ä£ ¸öÅë À§¿¡ ¿ÀÀÌ, ä ½ã ¿ÀÀÌ¿Í ´ç±Ù, ¹«¼øÀ» ³Ö°í µ¹µ¹ ¸¸´Ù.
5 ±è¹äÀ» ½äµíÀÌ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä°í ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµéÀδÙ.


¿À¡¾î Ä¿¸®Æ¢±è
¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¹Ð°¡·ç 4Å«¼ú, Ä«·¹ °¡·ç 1Å«¼ú, ´Þ°¿ 1°³, »§°¡·ç 1ÄÅ, ÆĽ½¸® °¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®.
1 ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
2 µÕ±Ù ¸ð¾çÀ» »ì·Á 0.5cm µÎ²²·Î ½ä°í ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
3 ¹Ð°¡·ç¿Í Ä«·¹ °¡·ç¸¦ ¼¯°í 2¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ ¿©ºÐÀÇ °¡·ç¸¦ Åо´Ù.
4 Ç¬ ´Þ°¿, ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ ¼¯Àº »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù.
5 180¡É·Î ´Þ±º Æ¢±è±â¸§¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.


¿À¡¾î ¸Ô¹° ÆĽºÅ¸
¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¸Ô¹° ÆĽºÅ¸ 200g, »¡°­ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¡¤ ³ë¶û ÆÄÇÁ¸®Ä« 1/2°³¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¡¤ ´ÙÁø ÆĽ½¸® 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ´ëÆÄ(Èò ºÎºÐ) 1/4´ëºÐ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ´ß À°¼ö(ġŲ½ºÅå 1°³, ¹° 1ÄÅ), °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¡¤ ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿.
1 ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í µÕ±Ù ¸ð¾çÀ» »ì·Á 0.5cm µÎ²²·Î ½ã´Ù.
2 ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í 3cm ±æÀÌ·Î ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤ ½ã´Ù.
3 ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ¸Ô¹° ÆĽºÅ¸¸¦ ³Ö°í 7ºÐ°£ »îÀº ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
4 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ´ÙÁø ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
5 ¸Å¿î ÇâÀÌ µ¹¸é ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ´ß À°¼ö, °£Àå, »îÀº ¸Ô¹° ÆĽºÅ¸¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
6 ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁö¸é ÆÄÇÁ¸®Ä«, ´ÙÁø ÆĽ½¸®, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ºº´Â´Ù.


¿À¡¾îÂî°³
¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¹«(3cm) 1Å丷, ´ëÆÄ 1/6´ë, û¾ç°íÃß 1°³, ¹° 3°ú1/2ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶(5¡¿5cm) 2Àå, ¾ç³ä(´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¾×Á£ 1Å«¼ú), ¼Ò±Ý Á¶±Ý.
1 ¿À¡¾î´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Ä®ÁýÀ» ³½´Ù.
2 ¸öÅëÀº ¼Õ°¡¶ô µÎ ¸¶µð Å©±â·Î ½ä°í ´Ù¸®µµ ºñ½ÁÇÑ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
3 ¹«´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä°í ´ëÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁö°í ¹«¸¦ ³Ö´Â´Ù.
5 ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» Ç®¾î ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ¿À¡¾î, ´ëÆÄ, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù.
6 ¿À¡¾î°¡ ÀÍÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.

´Ü¹éÁú°ú ÀÎÀº ¹°·Ð ºñŸ¹ÎB1 ¡¤ B2°¡ ¼è°í±âº¸´Ù dzºÎÇÑ ÀúÁö¹æ °í´Ü¹éÁúÀÇ ¿À¡¾î. ±¹°ú ººÀ½ µîÀÇ ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ°í Àû´ç·®À» ¼·ÃëÇÏ¸é ´ß °¡½¿»ì ¸øÁö¾ÊÀº ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀÌ µÈ´Ù. ´Ü, Á¶Á÷ÀÌ ÃÎÃÎÇØ ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¹Ì¸® Ä®ÁýÀ» ³»¼­ Á¶¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½Ì½ÌÇÑ ¿À¡¾î´Â »ìÀÌ ÅÊÅÊÇϸ鼭 À±±â°¡ ³ª°í »¡ÆÇÀÌ °í·ç ´Þ·Á ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» Âü°íÇÒ °Í.
 
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