³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | ±Û¾´ÀÌ | Á¦   ¸ñ | µî·ÏÀÏ | Á¶È¸¼ö
154
¿¡½ë
ÀåÀÌ ÆíÇØÁö´Â °Ç°­ ¹ä»ó Â÷¸®±â
2013. 06. 27
1415
"<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=""600"" border=0>    <TBODY>    <TR>        <TD class=bd_16_7cc23b style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 8px; PADDING-TOP: 9px"" bgColor=#f6f5f0>ÀåÀÌ ÆíÇØÁö´Â °Ç°­ ¹ä»ó Â÷¸®±â </TD></TR>    <TR>        <TD class=base style=""PADDING-RIGHT: 5px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 15px"" vAlign=top width=""962""><FONT style=""LINE-HEIGHT: 140%"" color=#757575>Àå Àü¹®ÀÇ¿Í °Ç°­ ¿ä¸® ¿¬±¸°¡ °øµ¿ ÇÁ·ÎÁ§Æ® Áö¹æ °ú´Ù ¼·Ãë¿Í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ° µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Àå ÁúȯÀÌ Çö´ëÀÎÀÇ »ýÈ°½À°ü º´À¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Æ ¼ÒȦÇϱ⠽¬¿î Àå °Ç°­ÀÇ ¿­¼è´Â ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â À½½Ä¿¡ ÀÖ´Ù. ¹èÅ»ÀÌ ÀæÀº ¿©¸§Ã¶¿¡ ²À ¾Ë¾ÆµÖ¾ß ÇÒ Àå °Ç°­ ¼öÄ¢°ú ¼Ó ÆíÇÑ °Ç°­ ¹ä»ó Â÷¸®±â Á¦¾È. <BR></FONT></TD></TR></TBODY></table><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=""600"" border=0>    <TBODY>    <TR>        <TD style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 140%; PADDING-TOP: 0px"" vAlign=top>            <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=""600"" border=0>                <TBODY>                <TR>                    <BR><BR>                    <TD style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 30px"" vAlign=top height=772><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 140%"" face=±¼¸² color=#757575>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><STRONG><FONT color=#7cc23b>¿©¸§Ã¶ ¹èÅ» ÀÌÀ¯ ÀÖ´Ù!</FONT></STRONG>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px"">¿©¸§¿¡ ¹èÅ»ÀÌ Àß ³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ¹»±î? ³¯¾¾°¡ ´õ¿öÁö¸é Âù À½·á³ª ºù°ú·ù °úÀÏ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº À½½Ä¹° ¼·Ãë°¡ ´Ã°í ÀÌ·± À½½Ä¿¡´Â ´ëÀå±ÕÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¹Àº ¼¼±ÕÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¼³»ç µîÀÇ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â Àå¿°À» ÀÏÀ¸Å°±â ½±´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â À½½Ä¹°ÀÌ ½±°Ô »óÇÏ°í ºÎÆÐÇÑ À½½ÄÀº ¼¼±Õ¼º ¼³»ç¿Í ½ÄÁßµ¶À» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì º¸ÅëÀÇ ¼ºÀÎÀº ¹®Á¦°¡ ¾øÁö¸¸ ³ë¾àÀÚ´Â ¼³»ç·Î ÀÎÇÑ Å»¼ö·Î À§ÇèÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. <BR>¹è¸¦ Â÷°Ô ÇØ Àå ¿îµ¿À» °úÇÏ°Ô Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À̳ª Âù À½·á µîµµ ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎ Áß Çϳª. ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇÑ º¯ºñ ÀÔ¸À ¾ø¾î¼­ ¸Ô°Ô µÇ´Â ¸Å¿î À½½ÄÀ̳ª § À½½Ä µîµµ ÀåÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿ä¼ÒµéÀÌ´Ù. <BR><BR><BR><BR>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><STRONG><FONT color=#7cc23b>¼¶À¯¼Ò°¡ dzºÎÇÑ À£ºù ½Ä´ÜÀÌ ÃÖ°í</FONT></STRONG>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px"">¿©¸§Ã¶¿¡´Â °¡±ÞÀû Â÷°¡¿î À½½ÄÀ» ÀÚÁÖ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ°í ¸ðµç À½½ÄÀ» ²úÀ̰ųª ÀÍÇô ¸Ô´Â´Ù. ºÒ°¡ÇÇÇÑ °æ¿ì ³ÃÀåÀÌ ÀßµÈ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ°í °ú½ÄÀº ±Ý¹°. À¯Åë±âÇÑÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °Íµµ ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. <BR>¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Â ¸¸Å­ ¼öºÐ º¸ÃæÀº Çʼö. ź»êÀ½·á´Â ´çºÐ°ú ¿­·®ÀÌ ³ô¾Æ ½Ä¿åÀ» °¨Åð½ÃÅ°¹Ç·Î ¸¹ÀÌ ¸¶½ÃÁö ¸»°í µÇµµ·Ï ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀº ÇÇÇÏ°í ¼¶À¯¼Ò°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ¹è¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Í °£´ÜÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿µµ Àå °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.<BR><BR><BR><BR>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><STRONG><FONT color=#7cc23b>¿©¸§Ã¶ Àå °Ç°­ ÀÌ·¸°Ô ÁöÅ°¼¼¿ä!</FONT></STRONG>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px""><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù</FONT></STRONG><BR>½ÄÀ̼¶À¯´Â ´ëÀå¿¡ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇÏ¿© º¯ÀÇ ¾çÀ» ´Ã¸®°í Àå ¿îµ¿À» ÃËÁø½ÃÄÑ º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ¸ç ³ëÆó¹°À» »¡¸® ¹èÃâ½ÃŲ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ƯÈ÷ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ Á¦Ã¶ ä¼Ò¸¦ ÀÚÁÖ ¸Ô°í Á¶¸®ÇÒ ¶§´Â ºº°í Æ¢±â´Â °Íº¸´Ù »î°í µ¥Ä¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇØÁ¶·ù¿Í Äá·ùµµ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ Àç·áµéÀ̹ǷΠÀÚÁÖ ¸Ô´Â´Ù.<BR><BR><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº Àâ°îÀÌ ÁÁ´Ù</FONT></STRONG><BR>½Ò¹äº¸´Ù´Â ½Ò´«ÀÌ ÀÖ´Â °ÅÄ£ Àâ°îÀÌ ÁÁ´Ù. Çö¹Ì¹äÀ̳ª Àâ°î¹äÀº ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ Åº¼öÈ­¹° ½ÄÇ°. Èò½Ò¹ä¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¼¶À¯¼ÒÀÇ ¾çÀº 1gÀε¥ ¹ÝÇØ Çö¹Ì³ª º¸¸®¹äÀº 5~8g Á¤µµÀÇ ¼¶À¯¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. <BR>ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀº Ä®·Î¸®´Â ³ô°í ¼¶À¯¼Ò´Â Àû¾î ´ëÀå °Ç°­¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ¹Ù»Û »ýÈ°½À°ü ¿ª½Ã ½Ä»ýÈ°À» ºü¸£°í ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ Àå¿¡ Å»À» ÀÏÀ¸Å°±â ½±´Ù.<BR><BR><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë´Â Çʼö</FONT></STRONG><BR>¸ÅÀÏ ÇÏ·ç 8ÄÅ ÀÌ»óÀÇ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ´Ü ¿©¸§¿¡´Â ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¹Ç·Î ±× ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °ú½ÄÀ» ÇÏ¸é ¿©ºÐÀÌ Àå ³» ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇØ ºÎÆÐÇÏ´Â °úÁ¤À» °Þ¾î °¡½º°¡ »ý±â°í º¹ºÎ Æظ¸ µîÀÇ ºÒÄè°¨À» À¯¹ßÇϱ⠽¬¿ì¹Ç·Î ±ÔÄ¢ÀûÀº ½Ä»ýÈ°°ú ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À¯»ê±ÕÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹ßÈ¿½ÄÇ°À» ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. <BR><BR><BR><BR>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><STRONG><FONT color=#7cc23b>Çö¹Ìº¸¸®¹ä &amp; ¾ßä»þºê»þºê</FONT></STRONG>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px"">                        <TABLE style=""MARGIN-RIGHT: 10px"" cellSpacing=1 cellPadding=5 width=294 align=left bgColor=#cccccc border=0>                            <TBODY>                            <TR bgColor=#ffffff>                                <TD align=middle width=282 height=67><IMG height=400 src=""http://photo-section.hanmail.net/daum/miznet/200507/25/d36m.gif"" width=280></TD></TR></TBODY></TABLE><STRONG><FONT color=#7cc23b>¢¹ Çö¹Ìº¸¸®¹ä</FONT></STRONG><BR><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px""><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü Àç·á</FONT></STRONG><BR>Çö¹Ì 2&frac12;ÄÅ º¸¸® &frac12;ÄÅ ¹° Àû´ç·®<BR><BR><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü ¸¸µé±â</FONT></STRONG><BR>1_Çö¹Ì¿Í º¸¸®´Â ¾Ä¾î ¹ä¹°À» Àâ°í 2½Ã°£ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù. ¹ä¹°ÀÇ ¾çÀº º¸Åë ¹ä¹°º¸´Ù Á¶±Ý ³Ë³ËÇÑ ½ÒÀÇ 1.3¹è(¾Ð·Â¼ÜÀº 1.2¹è) Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.<BR>2_ºÒ¸° Çö¹Ì¿Í º¸¸®·Î ¹äÀ» °í½½°í½½ÇÏ°Ô Áþ´Â´Ù.<BR><BR><STRONG><FONT color=#7cc23b>¢¹ ¾ßä»þºê»þºê</FONT></STRONG><BR><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px""><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü Àç·á</FONT></STRONG><BR>µÎºÎ 1¸ð ¾Ë¹è±â¹èÃß 1Åë ±Ù´ë&middot;¾¦°« 1Áܾ¿ ²¢ÀÙ 1ºÀ ´ç±Ù ¨÷°³ ±½Àº ÆÄ 2´ë ¿À¡¾î 1¸¶¸® »õ¿ì(ÁßÇÏ) 16¸¶¸® ¹° 4&frac12;ÄÅ ´Ù½Ã¸¶ 5&times;5§¯ 2Àå Àú¹Î »ý°­ 2ÅçºÐ ¼Ò±Ý ¾à°£ <BR><FONT color=#b7ab33>ÆùÁî ¼Ò½º : </FONT>ÂüÄ¡¾×&middot;¸À¼ú 1&frac12;Å«¼ú °£Àå &frac12;Å«¼ú ¹° 5Å«¼ú ¹°¿³ 1Å«¼ú ·¹¸óÁó 2Å«¼ú ¹« °£ °Í&middot;¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ 4Å«¼ú¾¿<BR><FONT color=#b7ab33>ÁßÈ­ ¼Ò½º : </FONT>µÎ¹ÝÀå&middot;´ÙÁø ¸¶´Ã&middot;°íÃ߱⸧&middot;Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿ °£Àå&middot;¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ 4Å«¼ú¾¿ ¹° 2Å«¼ú ¹°¿³&middot;¸À¼ú&middot;·¹¸óÁó&middot;Åë±ú 1Å«¼ú¾¿<BR><BR><STRONG><FONT color=#b7ab33>¡Ü ¸¸µé±â</FONT></STRONG><BR>1_Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ´Ù½Ã¸¶¿Í »ý°­À» ³Ö¾î Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡ ±¹¹°À» ¿ì¸°´Ù. ±¹¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶¿Í »ý°­Àº °ÇÁ®³½´Ù.<BR>2_µÎºÎ´Â 1§¯ µÎ²²·Î ³×¸ðÁö°Ô ½ä°í ¹èÃß´Â ±æ°Ô ¹ÝÀ¸·Î ³ª´©¾î ±æÂßÇÏ°Ô ½ã´Ù.<BR>3_±Ù´ë¿Í ²¢ÀÙ ¾¦°«Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù. ´ç±ÙÀº ±æÂßÇÏ°í ³³ÀÛÇÑ ³×¸ð²Ã·Î ½ä°í ±½Àº ÆÄ´Â 3~4§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.<BR>4_¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» »« ´ÙÀ½ ¸öÅëÀ» ¹ú·Á ¾ÈÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼Õ°¡¶ô Å©±â·Î ½ã´Ù. ´Ù¸®µµ ¸Ô±â ÁÁ°Ô °¡´Ú°¡´Ú À߶ó³õ´Â´Ù. »õ¿ì´Â ²®Áú° ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.<BR>5_ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ÆùÁî ¼Ò½º¿Í ¸ÅÄÞÇÑ ÁßÈ­ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.<BR>6_¨çÀÇ ±¹¹°À» ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ²úÀ̸鼭 ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¿Í Çع°À» Á¶±Ý¾¿ ÀÍÇô°¡¸ç ¨ìÀÇ ¼Ò½º¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.<BR><BR><BR><BR><BR>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><STRONG><FONT color=#7cc23b>¼¿·¯¸® ¾çÆÄ»ýä</FONT></STRONG>                        <HR color=#ebe4da SIZE=1><BR style=""LINE-HEIGHT: 7px"">                        <TABLE style=""MARGIN-RIGHT: 10px"" cellSpacing=1 cellPadding=5 width=201 align=left bgColor=#cccccc border=0>                            <TBODY>                            <TR bg
"