³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
110
¿ä¸®Á¶¸®
3000¿øÂ¥¸® ¾ö¸¶Ç¥ À£ºù°£½Ä
2013. 06. 27
1395
"<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=""600"" border=0> <TBODY> <TR> <TD class=bd_16_7cc23b style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 8px; PADDING-TOP: 9px"" bgColor=#f6f5f0><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"">3000¿øÂ¥¸® ¾ö¸¶Ç¥ À£ºù°£½Ä </font></span></TD></TR> <TR> <TD class=base style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 15px""><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575"">ÆнºÆ®Çªµå³ª ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°ÀÌ ¾Æ´Ñ ¾ö¸¶¼Õ Ç¥ °£½ÄÀ» ¸¸µé¾îº¸ÀÚ. Ä¡Á ¿ìÀ¯ ¼Ò½ÃÁö ÇÜ µî ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àç·áµé°ú ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ÀÀº ¾î´À Á¤µµ Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù. ÇÊ¿äÇÑ Àç·áµé°ú ´Ù¾çÇÑ ¼Ò½ºµé¸¸ ³ÃÀå°í¿¡ »óºñÇصθé ÆíÇÏ°í °ª½Î°Ô °£½ÄÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. Àú³á¿¡ ¸Ô°í ³²Àº Àç·á¿¡ ¼Ò½º¿Í ºÎÀç·á¸¦ ´õÇØ ÇÇÀÚ³ª Å©·ÎÄÏ µî ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½ÄÀ» ¸¸µé¾îµµ ÁÁ´Ù. <BR></font></span></TD></TR></TBODY></table><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=""600"" border=0> <TBODY> <TR> <TD style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 140%; PADDING-TOP: 30px"" vAlign=top><CENTER><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><IMG src=""http://photo-media.hanmail.net/daum/woman/200410/30/d5m.gif"" border=0></font></span></CENTER><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><BR><BR></font></span> <TABLE borderColor=#e9e2d8 cellSpacing=0 cellPadding=10 width=""100%"" border=1> <TBODY> <TR> <TD borderColor=#f6f5f0 bgColor=#f6f5f0><B><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">Àç·á</font></span></B><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>¿À¡¾î 1¸¶¸® ´Þ°¿ 1°³ ³ì¸»°¡·ç ¼ÄÅ ¹Ð°¡·ç ¼ÄÅ ¼Ò±Ý ¾à°£ ¹°³ì¸» 2Å«¼ú ¿À·»ÁöÅÁ¼ö¼Ò½º¿Í °çµéÀÓ¾ßäÅëÁ¶¸² ¿Á¼ö¼ö 3Å«¼ú ÅëÁ¶¸² ¿ÏµÎÄá 3Å«¼ú ´ç±Ù 30g ¾çÆÄ ¼°³ Ç¥°í¹ö¼¸ 2Àå ¿À·»Áö°úÁó ½ÄÅ ¿À·»Áö°úÀ° ¼ÄÅ °£Àå 1Å«¼ú ¼³ÅÁ 2Å«¼ú ¼Ò±Ý ¾à°£ ½ÄÃÊ 2Å«¼ú ¸À¼ú 1Å«¼ú Âü±â¸§ ½ÀÛÀº¼ú) <BR><BR></font><B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">¸¸µé±â</font></B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>1. ¿À¡¾î´Â ³»Àå°ú ¸Ô¹°À» ¶¼¾î³»°í ¾Ä¾î¼ ²®Áú¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¹ß¶ó°¡¸ç ¹þ±ä ÈÄ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù. ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ö°í »ç¹?0.5cm Å©±â·Î ´ÙÁø´Ù. <BR>2. ´ç±Ù°ú ¾çÆÄ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î »ç¹æ 1.5cm Å©±â·Î ³×¸ðÁö°Ô ½ä°í Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» Àß¶ó³½ ÈÄ Àß°Ô Ã¤½ã´Ù. <BR>3. ¿Á¼ö¼ö¿Í ¿ÏµÎÄáÀº ¹°±â¸¦ »«´Ù. <BR>4. º¼¿¡ ¹°°ú ´Þ°¿À» °ñ°í·ç Ǭ ´ÙÀ½ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¼º±Û°Ô ½ÊÀÚ·Î ¼³Ê ¹ø Àú¾î¼ Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µç´Ù. <BR>5. Àß°Ô ½ã ¿À¡¾î¿¡ ¹Ð°¡·ç 1Å«¼ú°ú ³ì¸»°¡·ç 1Å«¼ú ¹°À» ¾à°£ ³Ö°í µ¿±×¶þ°Ô ¹ÝÁ×Çؼ ³ì¸»°¡·ç¿Í ¹Ð°¡·ç ´Þ°¿¿ÊÀ» Â÷·Ê·Î ÀÔÇô¼ Æ¢±è±â¸§ 180¡É¿¡¼ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô µÎ ¹ø Æ¢°Ü³½´Ù.<BR>6. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í Àß°Ô ½ã ¿À·»Áö°úÀ°°ú ´ç±Ù ¾çÆÄ Ç¥°í¹ö¼¸ ¿Á¼ö¼ö ¿ÏµÎÄáÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¿À·»Áö¸¦ ÁóÀ» ³»¾î ³Ö´Â´Ù. À°¼ö°¡ º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é °£Àå°ú ¼³ÅÁ ¼Ò±Ý ½ÄÃÊ ¸À¼úÀ» ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³½ µÚ ¹°³ì¸»À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß°í Âü±â¸§À» ³Ö´Â´Ù. <BR>7. ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁø ¿À¡¾îº¼À» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ±× À§¿¡ ¿À·»ÁöÅÁ¼ö¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ´Â´Ù. ÅÁ¼ö¼Ò½º´Â ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ³¢¾ñ¾î¾ß ´ª´ªÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. <BR><BR></font><B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">Tip</font></B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>1. º¸Åë ¿ÏµÎÄáÀ̳ª ¿Á¼ö¼ö µîÀº ¾²´Ù ³²À¸¸é ³Ãµ¿º¸°üÇϴµ¥ À̰͵éÀ» ÅÁ¼ö¼Ò½º ¸¸µé ¶§ ³ÖÀ¸¸é °æÁ¦ÀûÀÌ´Ù. ¿À·»Áö´Â ÇÑ °³¿¡ 800¿ø Á¤µµ ÇϹǷΠ¹ÝÀº °úÁóÀ» ³»°í ¹ÝÀº °úÀ°À» À߶ó¼ ÅÁ¼ö¼Ò½º¿¡ ³ÖÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.<BR>*¿À¡¾î(1¸¶¸®) 1000¿ø+¿À·»Áö(1°³) 800¿ø+Ç¥°í¹ö¼¸(2°³) 1100¿ø = ÇÕ°è 2900¿ø </font><font face=""µ¸¿ò""></font></span></TD></TR></TBODY></TABLE><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><BR><BR><BR></font></span><CENTER><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><IMG src=""http://photo-media.hanmail.net/daum/woman/200410/30/d2m.gif"" border=0></font></span></CENTER><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><BR><BR></font></span> <TABLE borderColor=#e9e2d8 cellSpacing=0 cellPadding=10 width=""100%"" border=1> <TBODY> <TR> <TD borderColor=#f6f5f0 bgColor=#f6f5f0><B><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">Àç·á</font></span></B><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>¼Ò¸é 150g Å丶ÅäÄÉø 2Å«¼ú ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî 80g ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî 2Àå ¼Ò½ÃÁö 2°³ ´ç±Ù 20g ¹öÅÍ 1ÀÛÀº¼ú ¿ìÀ¯ 5Å«¼ú ¼Ò±Ý ¾à°£ ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£ <BR><BR></font><B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">¸¸µé±â</font></B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>1. ¼Ò¸éÀº Â̱êÇÏ°Ô »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î Å丶ÅäÄÉø¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.<BR>2. ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî¿Í ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í ¼Ò½ÃÁö¿Í ´ç±ÙÀº ¾î½ÁÇÏ°Ô °ö°Ô ä½ã´Ù.<BR>3. ±×¶óÅÊ ±×¸©¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ¼Ò¸é°ú ¼Ò½ÃÁö ´ç±ÙÀ» ¼¯¾î¼ ´ãÀº ÈÄ¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ »Ñ¸®°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.<BR>4. 3ÀÇ ¼Ò¸é À§¿¡ ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî¿Í ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî ´ÙÁø °ÍÀ» °ñ°í·ç ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù.<BR>5. ¹Ì´Ï ¿ÀºìÅ佺ÅÍ¿¡ 4ÀÇ ±×¶óÅÊÀ» ³Ö°í 15ºÐ Á¤µµ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù. <BR><BR></font><B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">Tip</font></B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>1. ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî´Â Çѹø ±¸ÀÔÇÏ°í ³ª¸é ¸¹Àº ¾çÀÌ ³²À¸¹Ç·Î ³Ãµ¿º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ü´ÙÄ¡Áî´Â 5°³ ÇÑ ÆÑÀ» ±¸ÀÔÇؼ ³²Àº °ÍÀº ³ÃÀå½Ç¿¡ º¸°üÇÏ¿© ´ÙÀ½¿¡ ´Ù½Ã ¾´´Ù. ¿ìÀ¯´Â 200ml¸¦ ±¸ÀÔÇؼ ¾²´Â °ÍÀÌ ³²±âÁö ¾Ê¾Æ ÁÁ´Ù. ¼Ò½ÃÁö´Â ¹ÝÂùÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ°í ³²Àº °ÍÀ» ³Ãµ¿º¸°üÇß´Ù°¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.<BR>*¼Ò¸é(ÀÛÀº ºÀÁö 2Àκпë) 1000¿ø +¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî(³Ãµ¿º¸°üµÇ¾î ÀÖ´Â °Í »ç¿ë) +½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî(5°³µéÀÌ 1ÆÑ) 1200¿ø +¼Ò½ÃÁö(³Ãµ¿º¸°üµÇ¾î ÀÖ´Â °Í »ç¿ë) +¿ìÀ¯(200ml 1ÆÑ) 400¿ø = ÇÕ°è 2600¿ø </font><font face=""µ¸¿ò""></font></span></TD></TR></TBODY></TABLE><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><BR><BR><BR></font></span><CENTER><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><IMG src=""http://photo-media.hanmail.net/daum/woman/200410/30/d3m.gif"" border=0></font></span></CENTER><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò""><BR><BR></font></span> <TABLE borderColor=#e9e2d8 cellSpacing=0 cellPadding=10 width=""100%"" border=1> <TBODY> <TR> <TD borderColor=#f6f5f0 bgColor=#f6f5f0><B><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">Àç·á</font></span></B><span style=""font-size:10pt;""><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>°í±¸¸¶ 3°³ ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî 2Àå ¾ç¹èÃß 3Àå ¼Ò±Ý·ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿ ¹Ð°¡·ç 5Å«¼ú ´Þ°¿ 2°³ »§°¡·ç ½ÄÅ ¾ÖÇüҽº(»ç°ú ¼°³ ½ÃÆÇ µ·°¡½º¼Ò½º 2Å«¼ú ¿ì½ºÅͼҽº 1Å«¼ú Å丶ÅäÄÉø 1ÀÛÀº¼ú) <BR><BR></font><B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#876C57"">¸¸µé±â</font></B><font face=""µ¸¿ò"" color=""#757575""><BR>1. °í±¸¸¶´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÃæºÐÈ÷ ±èÀÌ ¿À¸¥ Âò±â¿¡ Æ÷½½°Å¸®µµ·Ï Âð´Ù.<BR>2. Âð °í±¸¸¶ÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü °ö°Ô À¸±ú³õ´Â´Ù.<BR>3. ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í ¾ç¹èÃß´Â °ö°Ô ä½ã´Ù.<BR>4. ±×¸©¿¡ °í±¸¸¶¿Í Ä¡Áî ¾ç¹èÃ߸¦ ¼¯¾î¼ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ Ä¡´ë¾î Áö¸§ 3cm Å©±âÀÇ º¼À» ¸¸µç´Ù.<BR>5. 4ÀÇ º¼À» ¹Ð°¡·ç ´Þ°¿¹° »§°¡·ç ¼ø¼·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇô¼ 180¡ÉÀÇ Æ¢±è±â¸§¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ±â¸§±â¸¦ »«´Ù.<BR>6. ³¿ºñ¿¡ »ç°ú¸¦ °ö°Ô °¥¾Æ¼ ´ã°í ½ÃÆÇ µ·°¡½º¼Ò½º¿Í ¿ì½ºÅͼҽº Å丶ÅäÄÉøÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾î¼ Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼ ²ú¿© ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù
"
"