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2015. 03. 31
3051
À̹ø ÁÖ¸» ºê·±Ä¡´Â »óÅÇÏ°Ô
´Ï½º¿ÍÁî»ø·¯µå ¾î¶°¼¼¿ä?
´Ï½º¿ÍÁî»ø·¯µå´Â ÇÁ¶û½º¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â »ø·¯µå·Î
ÁöÁßÇØÀÇ ÇÁ¶û½º ³²ºÎ µµ½Ã ´Ï½º¿¡¼ À¯·¡Çß¾î¿ä.
°¨ÀÚ¿Í ÂüÄ¡, ´Þ°¿, Å丶Åä, ºí·¢¿Ã¸®ºê µî
´Ù¾çÇÑ Àç·áµéÀÌ ¾î¿ì·¯Á®
ǪÁüÇÏ°í ¸Àµµ »óÅÇؼ ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.
Àç·á (4ÀκÐ)
Çʼö Àç·á
½Ä»§(1Àå), °¨ÀÚ(1°³), ´Þ°¿(2°³), »óÃß(5Àå), ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡(1ĵ=150g)
¼±Åà Àç·á
ºí·¢¿Ã¸®ºê(10°³), ÄÉÀÌÆÛ(2)
*Tip.
ÄÉÀÌÆÛ´Â ÁöÁßÇØ ¿¬¾È ½Ä¹°ÀÇ ²ÉºÀ¿À¸®¸¦ ½ÄÃÊ¿¡ ÀýÀÎ °ÍÀ¸·Î ¿¬¾î³ª ÂüÄ¡ µî »ý¼±¿ä¸®¿¡ Àß ¾î¿ï·Á¿ä. ÄÉÀÌÆÛ°¡ ¾ø´Ù¸é ÇÇŬÀ» ´ÙÁ®¼ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
µå·¹½Ì
½ÄÃÊ(2)+¿Ã¸®ºêÀ¯(4)+´ÙÁø ¾çÆÄ(2)+´ÙÁø ÄÉÀÌÆÛ(1)+¸Ó½ºÅ͵å(2)+¼Ò±Ý(¾à°£)+ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£)
1. ½Ä»§Àº ÀÛ°Ô ½ä¾î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£Áö ¾ÊÀº ÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö Å©·çÅëÀ» ¸¸µé°í,
2. ´Þ°¿Àº Âù¹°¿¡¼ºÎÅÍ 15ºÐ°£ »î¾Æ ¿Ï¼÷ÇÑ µÚ ±æ°Ô 4µîºÐÇÏ°í,
°¨ÀÚ´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶ó ²ú´Â ¹°(2ÄÅ)¿¡ ¼Ò±Ý(0.3)À» ³Ö°í »î¾Æ °ÇÁö°í,
3. »óÃß´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÕÀ¸·Î ¶â°í, Å丶Åä´Â ÇÑÀÙ Å©±â·Î ½ä°í,
4. ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡´Â ü¿¡ ¹çÃÄ ±â¸§À» »©°í,
5. µå·¹½ÌÀ» ¸¸µé°í,
[½ÄÃÊ(2)+¿Ã¸®ºêÀ¯(4)+´ÙÁø ¾çÆÄ(2)+´ÙÁø ÄÉÀÌÆÛ(1)+¸Ó½ºÅ͵å(2)+¼Ò±Ý(¾à°£)+ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£)]
6. ±×¸©¿¡ »óÃß¿Í °¨ÀÚ, ´Þ°¿, Å丶Åä, ÂüÄ¡, ºí·¢¿Ã¸®ºê, ÄÉÀÌÆÛ, Å©·çÅëÀ» ´ã°í
µå·¹½ÌÀ» »Ñ·Á ¸¶¹«¸®.
Ãâó : ¿ù°£À̹äÂ÷ À̹äÂ÷
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ºí·¢¿Ã¸®ºê(10°³), ÄÉÀÌÆÛ(2)
*Tip.
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