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2015. 10. 27
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¡ã´ÜÈ£¹Ú ¿µ¾ç´ßÂò ¡Þ Àç·á ¹× ¸¸µå´Â ¹ý ´ÜÈ£¹Ú ¿µ¾ç´ßÂòÀ» ¸¸µé±â À§Çؼ´Â ¡ã´ÜÈ£¹Ú 1°³ ¡ã´ß´Ù¸® 4°³ ¡ã¹ã 3°³ ¡ã¾çÆÄ 100g ¡ã´ç±Ù 60g ¡ã´ëÃß 3°³ ¡ãÀºÇà 5°³ ¡ã¾ç¼ÛÀÌ 3°³ ¡ãÀã 1Å«¼ú ¡ãÈ£µÎ(¹ÝÅÂ) 5Á¶°¢ ¡ã°£Àå 50g ¡ã¼³ÅÁ 8g ¡ã´ÙÁø¸¶´Ã 6g ¡ã´ÙÁøÆÄ 15g ¡ãÂü±â¸§ 5g ¡ã±ú¼Ò±Ý 10g ¡ãÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ µîÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿ì¼± ´ÜÈ£¹ÚÀº ¶Ñ²±À» ¸¸µé¾î ¼ÓÀ» Æij½´Ù(¹Ì¸® Àý¹ÝÁ¤µµ ÀÍÈ÷¸é ½±°Ô À߶óÁø´Ù). ´ß´Ù¸®´Â »À¸¦ ¹ß¶ó³»°í °£Àå, ±ú¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã, Âü±â¸§, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇØ ÁغñÇÑ´Ù. ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº 2¡¿2 cm·Î ½ä¾î¼ ¸ð¼¸®¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ¾ç¼ÛÀÌ´Â 4µîºÐÇØ ÀÚ¸¥´Ù. ±× ´ÙÀ½ ´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÁغñÇÑ ´ß´Ù¸®¸¦ ±¸¿ö ÇÑÀÔÅ©±â·Î ÀÚ¸¥´ÙÀ½ ÆÒ¿¡ ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ´ëÃß, ÀºÇà, ¾ç¼ÛÀÌ, ¹ã, È£µÎ µîÀ» ³Ö¾î ´ß´Ù¸®¿Í 3ºÐ Á¤µµ ºº¾ÆÁØ´Ù. ´ÜÈ£¹Ú¿¡ À§ÀÇ Àç·á¸¦ ´ã°í ´ÜÈ£¹Ú ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ È£ÀÏ·Î °¨½Ñ µÚ Âò¼Ü¿¡ Âð ÈÄ ´ÜÈ£¹ÚÀ» Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯ºÁ ÀÍÀº °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ°í Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»¸é ¡®´ÜÈ£¹Ú ¿µ¾ç´ßÂò¡¯ ¿Ï¼ºÀÌ´Ù. ¡Þ ´ÜÈ£¹ÚÀÇ È¿´É ´ÜÈ£¹ÚÀº Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å¿Í ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇØ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°½ÃÅ°´Â µî Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×»êÈÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ·çÅ×Àΰú º£Å¸Ä«·Îƾµµ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ³ëȹæÁö¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ³ë¶õ»öÀÌ ÁøÇÒ¼ö·Ï µÎ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ´ÜÈ£¹Ú¿¡´Â Ä«·Îƾ ÇüÅÂÀÇ ºñŸ¹ÎA¸¦ ºñ·ÔÇØ ½Ä¹°¼º ¼¶À¯¿Í ºñŸ¹ÎB1, ºñŸ¹ÎB2, ºñŸ¹ÎC, Ä®½·, öºÐ, ÀÎ µîÀÇ ¹Ì³×¶öÀÌ ±ÕÇü ÀÖ°Ô µé¾îÀÖ¾î Á¡¸·À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ÜÈ£¹ÚÀº ¼öºÐÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹Ý¸é ºñ±³Àû Ä®·Î¸®°¡ ³·¾Æ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Îµµ À¸¶äÀ̸ç È£¹Ú¾¾ ¼Ó Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ µÎ³ú¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ´õºÒ¾î ºñŸ¹Î°ú Ä®½· ƯÈ÷ ´çÁúÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ÇÇ·ÎÇؼҿ¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. <»çÁø ¹× ÀÚ·á = ³óÃÌÁøÈïû Á¦°ø> Ãâó : ÇÏÀÓ (°¿¬¿í ±âÀÚ)
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