³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
714
dfhjk
ÃÊÄݸ´ µðÀúÆ®ÀÇ Áø¼ö, Æþ´ç¼îÄݶó
2015. 10. 22
2989
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ÁøÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ ÃÊÄݸ´ µðÀúÆ®¿¹¿ä.
ºê¶ó¿ì´Ï¿Í ´Þ¸® ÄÉÀÌÅ© Áß¾Ó¿¡ »ýÃÊÄݸ´ÀÌ ±×´ë·Î ³ì¾Æ Èê·¯ ´õ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌÁÒ.
ÁøÇÑ Ä¿Çdzª µû¶æÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÇູÇÔ¿¡ ¹Ì¼Ò°¡ Àý·Î Áö¾îÁ®¿ä.
Àç·á(Áö¸§ 6cmX6°³ ºÐ·®)
Çʼö Àç·á
¹Ú·ÂºÐ(4=30g), ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ(3=15g), ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´(2/3ÄÅ=100g), ¹öÅÍ(1/2ÄÅ=80g),
´Þ°¿(2°³=110g), ¼³ÅÁ(1/2ÄÅ=75g)
¼±Åà Àç·á
±ò·ç¾Æ(0.5), ½´°¡ÆÄ¿ì´õ(¾à°£)
*Tip.
±ò·ç¾Æ´Â ĬÅ×ÀÏÀ̳ª º£ÀÌÅ·¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â Ä¿ÇÇÇâÀÌ ³ª´Â ¼úÀÌ¿¡¿ä.
´ëÇü¸¶Æ®³ª º£ÀÌÅ· Àü¹®¼¥¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
1. ¹Ú·ÂºÐ(4)¿Í ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ(3)´Â ü¿¡ ÇÑ ¹ø ³»¸®°í,
2. À¯¸®º¼¿¡ ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´(2/3ÄÅ)°ú ¹öÅÍ(1/2ÄÅ)À» ³Ö°í ·¦À¸·Î ½Ñ µÚ
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ µ¹·Á ³ìÀÌ°í,
*Tip.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ ²¨³½ µÚ ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¹öÅÍ¿Í ÃÊÄݸ´À» °í·ç Àú¾î ¼¯¾î¿ä.
3. º¼¿¡ ´Þ°¿°ú ¼³ÅÁ(1/2ÄÅ)À» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾î ¼³ÅÁÀÌ ³ì°í
°¡º¿î °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´¹öÅÍ¿Í ±ò·ç¾Æ(0.5)¸¦ ³Ö¾î ¼¯°í,
4. ü Ä£ °¡·ç¸¦ ³Ö°í ¸¶¸¥ °¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¼¯°í,
5. ¿ë±â ¾ÈÂÊ¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹ß¶ó ÄÚÆÃÇÑ µÚ ¹ÝÁ×À» ´ã°í,
*Tip.
À̹äÂ÷¿¡¼´Â ³»¿ ¸Ó±×ÀÜÀ» »ç¿ëÇß¾î¿ä.
ÄÉÀÌũƲ, ¸ÓÇÉƲ, ¿Àºì¿ë±â µîÀ» »ç¿ëÇØ¿ä.
6. 170¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 11ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ²¨³½ µÚ ü¸¦ ÀÌ¿ëÇØ
½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ·Á ¸¶¹«¸®.
Ãâó : ¿ù°£À̹äÂ÷
ºê¶ó¿ì´Ï¿Í ´Þ¸® ÄÉÀÌÅ© Áß¾Ó¿¡ »ýÃÊÄݸ´ÀÌ ±×´ë·Î ³ì¾Æ Èê·¯ ´õ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌÁÒ.
ÁøÇÑ Ä¿Çdzª µû¶æÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÇູÇÔ¿¡ ¹Ì¼Ò°¡ Àý·Î Áö¾îÁ®¿ä.
Çʼö Àç·á
¹Ú·ÂºÐ(4=30g), ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ(3=15g), ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´(2/3ÄÅ=100g), ¹öÅÍ(1/2ÄÅ=80g),
´Þ°¿(2°³=110g), ¼³ÅÁ(1/2ÄÅ=75g)
¼±Åà Àç·á
±ò·ç¾Æ(0.5), ½´°¡ÆÄ¿ì´õ(¾à°£)
*Tip.
±ò·ç¾Æ´Â ĬÅ×ÀÏÀ̳ª º£ÀÌÅ·¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â Ä¿ÇÇÇâÀÌ ³ª´Â ¼úÀÌ¿¡¿ä.
´ëÇü¸¶Æ®³ª º£ÀÌÅ· Àü¹®¼¥¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ µ¹·Á ³ìÀÌ°í,
*Tip.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ ²¨³½ µÚ ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¹öÅÍ¿Í ÃÊÄݸ´À» °í·ç Àú¾î ¼¯¾î¿ä.
°¡º¿î °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´¹öÅÍ¿Í ±ò·ç¾Æ(0.5)¸¦ ³Ö¾î ¼¯°í,
*Tip.
À̹äÂ÷¿¡¼´Â ³»¿ ¸Ó±×ÀÜÀ» »ç¿ëÇß¾î¿ä.
ÄÉÀÌũƲ, ¸ÓÇÉƲ, ¿Àºì¿ë±â µîÀ» »ç¿ëÇØ¿ä.
½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ·Á ¸¶¹«¸®.
Ãâó : ¿ù°£À̹äÂ÷