³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
402
bluevent
¸ÅÄÞÇÏ°Ô ½»½»~¸¶ÆĵκΠµ¤¹ä
2013. 06. 27
1505
"<img src=""http://img.ezday.co.kr/cache/board/2008/01/23/325334ef7631464c5921757cfe4e92b7.jpg"" width=505>
¸¶ÆĵκΠ(3~4ÀοëÁ¤µµ)
1.µÎºÎ 1¸ð-¹°±â¸¦ Å°Ä£ ÆäÀÌÆÛ·Î ´·¯ ÁØ ´ÙÀ½
±ï¶Ò ½ä±â Çؼ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í Æ¢±âµíÀÌ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý°£ Á¶±Ý..
2.»ýÇ¥°í¹ö¼¸ (4°³) -Àß°Ô ½ä±â
¾çÆÄ 1/2°³. ´ç±Ù1/3°³- Àß°Ô ½ä±â ..
3.¾ç³äÀå ¸¸µé±â
°íÃßÀå 3Å«¼ú(µÎ¹ÝÀå ¼Ò½º 3Å«¼ú).
* µÎ¹ÝÀå ¼Ò½º ÀÖÀ»¶© µÎ¹ÝÀåÀ».. ¾øÀ»¶© ¿ì¸®¿¡ ¸Å¿î¸À..¸Å¿î °íÃßÀåÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϼŵΠ¸ÀÀÌ ³ª¿ä..
±¼¼Ò½º 2Å«¼ú. Áø°£Àå 3Å«¼ú. ¼³ÅÁ2Å«¼ú. ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú. ÈÄÃß°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú.
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
4.´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú ³Ö¾î µÅÁö°í±â ´ÙÁüÀ° À» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¤Ñ> °íÃ߱⸧ÀÌ ¾øÀ¸¸é ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í
°íÃß°¡·ç1Å«¼ú°ú ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼ °íÃß°¡·ç°¡ ŸÁö ¾Ê°Ô ººÀº ÈÄ
°íÃ߱⸧À» ¸¸µé¾î ÁØ ´ÙÀ½
µÅÁö°í±â °£°ÍÀ» ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù..^^
5.µÅÁö°í±â°¡ ºº¾ÆÁö¸é
¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯Àº ÈÄ ÇѼҲû ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
6.¾ç³ä ¼Ò½º°¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ ²úÀ¸¸é
Àß°Ô ½ä¾î ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç µÚÀû¿© ¼¯¾îÁÖ°í
´Ù½Ã Çѹø ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ
¹°¿¡ °µ ³ì¸»¹°(¹° 1T:³ì¸»°¡·ç 1T)À» ³Ö¾î ²¬ÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
7.ºÒ¿¡¼ ³»¸®±â Àü ´ëÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ³Ö°í
Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú°ú Åë±ú¸¦ »Ñ·Á °ñ°í·ç µÚÀûÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù.
8.Á»´õ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϽŴٸé û¾ç°íÃ߸¦ ´ÙÁ® ³ÖÀ¸¼ÅµÎ µÅ¿ä~
µû²öÇÑ ¹äÀ§¿¡ ¸¶ÆĵκΠ¿Ã·Á¼ ¾³»è~
[Ãâó] ±Û : ¹°Çâ±â | Á¦°ø : ÀÌÁöµ¥ÀÌ(http://www.ezday.co.kr)"
¸¶ÆĵκΠ(3~4ÀοëÁ¤µµ)
1.µÎºÎ 1¸ð-¹°±â¸¦ Å°Ä£ ÆäÀÌÆÛ·Î ´·¯ ÁØ ´ÙÀ½
±ï¶Ò ½ä±â Çؼ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í Æ¢±âµíÀÌ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý°£ Á¶±Ý..
2.»ýÇ¥°í¹ö¼¸ (4°³) -Àß°Ô ½ä±â
¾çÆÄ 1/2°³. ´ç±Ù1/3°³- Àß°Ô ½ä±â ..
3.¾ç³äÀå ¸¸µé±â
°íÃßÀå 3Å«¼ú(µÎ¹ÝÀå ¼Ò½º 3Å«¼ú).
* µÎ¹ÝÀå ¼Ò½º ÀÖÀ»¶© µÎ¹ÝÀåÀ».. ¾øÀ»¶© ¿ì¸®¿¡ ¸Å¿î¸À..¸Å¿î °íÃßÀåÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϼŵΠ¸ÀÀÌ ³ª¿ä..
±¼¼Ò½º 2Å«¼ú. Áø°£Àå 3Å«¼ú. ¼³ÅÁ2Å«¼ú. ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú. ÈÄÃß°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú.
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
4.´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú ³Ö¾î µÅÁö°í±â ´ÙÁüÀ° À» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¤Ñ> °íÃ߱⸧ÀÌ ¾øÀ¸¸é ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í
°íÃß°¡·ç1Å«¼ú°ú ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼ °íÃß°¡·ç°¡ ŸÁö ¾Ê°Ô ººÀº ÈÄ
°íÃ߱⸧À» ¸¸µé¾î ÁØ ´ÙÀ½
µÅÁö°í±â °£°ÍÀ» ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù..^^
5.µÅÁö°í±â°¡ ºº¾ÆÁö¸é
¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯Àº ÈÄ ÇѼҲû ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
6.¾ç³ä ¼Ò½º°¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ ²úÀ¸¸é
Àß°Ô ½ä¾î ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç µÚÀû¿© ¼¯¾îÁÖ°í
´Ù½Ã Çѹø ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ
¹°¿¡ °µ ³ì¸»¹°(¹° 1T:³ì¸»°¡·ç 1T)À» ³Ö¾î ²¬ÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
7.ºÒ¿¡¼ ³»¸®±â Àü ´ëÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ³Ö°í
Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú°ú Åë±ú¸¦ »Ñ·Á °ñ°í·ç µÚÀûÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù.
8.Á»´õ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϽŴٸé û¾ç°íÃ߸¦ ´ÙÁ® ³ÖÀ¸¼ÅµÎ µÅ¿ä~
µû²öÇÑ ¹äÀ§¿¡ ¸¶ÆĵκΠ¿Ã·Á¼ ¾³»è~
[Ãâó] ±Û : ¹°Çâ±â | Á¦°ø : ÀÌÁöµ¥ÀÌ(http://www.ezday.co.kr)"