³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
396
º£½ºÆ®ÄíÄ¿
Ä«·¹¶±ººÀÌ
2013. 06. 27
1409
"*Áغñ¹° :´ß°í±â(°¡½¿»ì200g)¶±ººÀ̶± ¾çÆÄ ¹Ý°³¾ç¹èÃß150g´ç±Ù ¹Ý°³ °¨ÀÚ 1°³ ´ÙÁø¸¶µé1½ºÇ¬¹öÅÍ ¹Ý½ºÇ¬Ä«·¹°¡·ç (¸Å¿î¸ÀÀÌ ÀêÁÁ¾Æ¿ä.)10g¼Ò±Ý ÈÄÃß°¡·ç¸¶Áö¸·À¸·Î ¹°1ÄÅ
*¹æ¹ý
1.´ß°í±â¸¦ ¹°¿¡ ¾ÄÀºÈÄ ¼Ò±ÝÇÏ°í ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ¸®¼¼¿ä..
2.¾çÆÄ°¨ÀÚ´ç±Ù¾ç¹èÃßµéÀ» ±æÂßÇÏ°Ô ½ç´Ï´Ù.
3.¶±ººÀ̶±À» ²úÀº¹°¿¡ »ì¦¹°¿¡ µ¥Ä£ ´ÙÀ½¿¡ °ÇÀúµÎ¼¼¿ä..
4.ÇÁ¶óÀÌÆæÀ» ´Þ±¸°í ¹öÅ͸¦ µÎ¸¨´Ï´Ù.
°Å±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ´õ ºº½À´Ï´Ù.¿©±â¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀº°Í °°À¸¸é ¹°1ÄÅÀ» ³Ö¾î¿ä..
5.ÇÁ¶óÀÌÆæ¿¡ ¶Ç Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ²úÀÔ´Ï´Ù.
6.°Å±â¿¡ ¶±ººÀÌ ¶±°ú ´ç±Ù ¾çÆÄ ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö°í Á¶±Ý´õ ²ô·Á¿ä..
7. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡·ç·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
"
*¹æ¹ý
1.´ß°í±â¸¦ ¹°¿¡ ¾ÄÀºÈÄ ¼Ò±ÝÇÏ°í ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ¸®¼¼¿ä..
2.¾çÆÄ°¨ÀÚ´ç±Ù¾ç¹èÃßµéÀ» ±æÂßÇÏ°Ô ½ç´Ï´Ù.
3.¶±ººÀ̶±À» ²úÀº¹°¿¡ »ì¦¹°¿¡ µ¥Ä£ ´ÙÀ½¿¡ °ÇÀúµÎ¼¼¿ä..
4.ÇÁ¶óÀÌÆæÀ» ´Þ±¸°í ¹öÅ͸¦ µÎ¸¨´Ï´Ù.
°Å±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ´õ ºº½À´Ï´Ù.¿©±â¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀº°Í °°À¸¸é ¹°1ÄÅÀ» ³Ö¾î¿ä..
5.ÇÁ¶óÀÌÆæ¿¡ ¶Ç Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ²úÀÔ´Ï´Ù.
6.°Å±â¿¡ ¶±ººÀÌ ¶±°ú ´ç±Ù ¾çÆÄ ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö°í Á¶±Ý´õ ²ô·Á¿ä..
7. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡·ç·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
"