³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | ±Û¾´ÀÌ | Á¦   ¸ñ | µî·ÏÀÏ | Á¶È¸¼ö
396
º£½ºÆ®ÄíÄ¿
Ä«·¹¶±ººÀÌ
2013. 06. 27
1409
"*Áغñ¹° :´ß°í±â(°¡½¿»ì200g)¶±ººÀ̶± ¾çÆÄ ¹Ý°³¾ç¹èÃß150g´ç±Ù ¹Ý°³ °¨ÀÚ 1°³ ´ÙÁø¸¶µé1½ºÇ¬¹öÅÍ ¹Ý½ºÇ¬Ä«·¹°¡·ç (¸Å¿î¸ÀÀÌ ÀêÁÁ¾Æ¿ä.)10g¼Ò±Ý ÈÄÃß°¡·ç¸¶Áö¸·À¸·Î ¹°1ÄÅ

*¹æ¹ý

1.´ß°í±â¸¦ ¹°¿¡ ¾ÄÀºÈÄ ¼Ò±ÝÇÏ°í  ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ¸®¼¼¿ä..

2.¾çÆÄ°¨ÀÚ´ç±Ù¾ç¹èÃßµéÀ» ±æÂßÇÏ°Ô ½ç´Ï´Ù.

3.¶±ººÀ̶±À» ²úÀº¹°¿¡ »ì¦¹°¿¡ µ¥Ä£ ´ÙÀ½¿¡ °ÇÀúµÎ¼¼¿ä..

4.ÇÁ¶óÀÌÆæÀ» ´Þ±¸°í ¹öÅ͸¦ µÎ¸¨´Ï´Ù.

°Å±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ´õ ºº½À´Ï´Ù.¿©±â¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀº°Í °°À¸¸é ¹°1ÄÅÀ» ³Ö¾î¿ä..

5.ÇÁ¶óÀÌÆæ¿¡ ¶Ç Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ²úÀÔ´Ï´Ù.

6.°Å±â¿¡ ¶±ººÀÌ ¶±°ú ´ç±Ù ¾çÆÄ ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö°í Á¶±Ý´õ ²ô·Á¿ä..

7. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡·ç·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
"