³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
380
bluevent
´ÜÈ£¹Ú Çع°Ä¡ÁÀÌ
2013. 06. 27
1508
"<img src=""http://img.ezday.co.kr/cache/board/2007/12/19/5b73016f64056efd736c4ecb11b143aa.jpg"" width=505>
- Àç·á -
´ÜÈ£¹Ú ÀÛÀº°Í 1Åë ³«Áö ÀÛÀº°Í 1¸¶¸® ¸ðµëÇع° ÇÑÁÜ Ä¬Å×ÀÏ »õ¿ì ÇÑÁÜ
¾çÆÄ ÀÛÀº°Í ¹Ý°³ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¹Ý°³ ´ëÆÄ 1Áٱ⠶±ººÀ̶± ÇÑÁÜ ÇÇÀÚÇÇÁî 200±×·¥.
(¾ç³äÀå: °íÃßÀå 2Å«¼ú ¹Ý °íÃå°¡·ç ¹ÝÅ«¼ú ±¼¼Ò½º 2Å«¼ú ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼úÈÄÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú ¼³ÅÁ ¹ÝÅ«¼ú ¿ä¸®´ç 1Å«¼ú)
- ¸¸µå´Â ¹ý -
1. ¸ÕÀú ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î µÖ¿ä~
2. È£¹ÚÀº ÀºÎºÐÀ» À߶ó ¼ÓÀ» Æij»°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 12ºÐ Á¤µµ µ¹·Á ÁÖ¼¼¿ä.
3. Çع°Àº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³õ¾Æ¿ä.
4.ÇÑÀÔ Å©±â·Î À߶ó ³õÀº ¶±ººÀ̶±°ú µ¥ÃijõÀº Çع° ±×¸®°í ¾çÆĸ¦ ±â¸§µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ºº´Ù°¡ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
5. ÀÌ·¸°Ô »¡°²°Ô ºº¾ÆÁö¸é Çѹø ¸ÀÀ» º¸¼¼¿ä~ ±×³É ¸Ô±â¿¡ Á» ©ÇÏ°í ¸Ê´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ºº¾ÆÁ®¾ß ³ªÁß¿¡ ´ÜÈ£¹Ú°ú Ä¡Áî¶û ÇÔ²² ¸ÔÀ»¶§ Àß ¾î¿ì·¯ Á®¿ä~ ½Ì°ÌÁö ¾Ê±¸¿ä~
6. ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ¸¶¹«¸®.
7. ¹Ì¸® ÀÍÇô ³õÀº ´ÜÈ£¹Ú¼Ó¿¡ Çع°ººÀ½À» ²Ë²Ë ä¿ö ³Ö±¸¿ä~ À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á µë»Ò ¿Ã·Á 200µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
"
- Àç·á -
´ÜÈ£¹Ú ÀÛÀº°Í 1Åë ³«Áö ÀÛÀº°Í 1¸¶¸® ¸ðµëÇع° ÇÑÁÜ Ä¬Å×ÀÏ »õ¿ì ÇÑÁÜ
¾çÆÄ ÀÛÀº°Í ¹Ý°³ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¹Ý°³ ´ëÆÄ 1Áٱ⠶±ººÀ̶± ÇÑÁÜ ÇÇÀÚÇÇÁî 200±×·¥.
(¾ç³äÀå: °íÃßÀå 2Å«¼ú ¹Ý °íÃå°¡·ç ¹ÝÅ«¼ú ±¼¼Ò½º 2Å«¼ú ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼úÈÄÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú ¼³ÅÁ ¹ÝÅ«¼ú ¿ä¸®´ç 1Å«¼ú)
- ¸¸µå´Â ¹ý -
1. ¸ÕÀú ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î µÖ¿ä~
2. È£¹ÚÀº ÀºÎºÐÀ» À߶ó ¼ÓÀ» Æij»°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 12ºÐ Á¤µµ µ¹·Á ÁÖ¼¼¿ä.
3. Çع°Àº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³õ¾Æ¿ä.
4.ÇÑÀÔ Å©±â·Î À߶ó ³õÀº ¶±ººÀ̶±°ú µ¥ÃijõÀº Çع° ±×¸®°í ¾çÆĸ¦ ±â¸§µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ºº´Ù°¡ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
5. ÀÌ·¸°Ô »¡°²°Ô ºº¾ÆÁö¸é Çѹø ¸ÀÀ» º¸¼¼¿ä~ ±×³É ¸Ô±â¿¡ Á» ©ÇÏ°í ¸Ê´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ºº¾ÆÁ®¾ß ³ªÁß¿¡ ´ÜÈ£¹Ú°ú Ä¡Áî¶û ÇÔ²² ¸ÔÀ»¶§ Àß ¾î¿ì·¯ Á®¿ä~ ½Ì°ÌÁö ¾Ê±¸¿ä~
6. ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ¸¶¹«¸®.
7. ¹Ì¸® ÀÍÇô ³õÀº ´ÜÈ£¹Ú¼Ó¿¡ Çع°ººÀ½À» ²Ë²Ë ä¿ö ³Ö±¸¿ä~ À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á µë»Ò ¿Ã·Á 200µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
"