나만의 cook
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체리맘
맛 좋고 향 좋은 더덕무침
2013. 06. 27
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"<p><font color=""green"">맛좋고 향좋은 더덕생채</font></p><p><font color=""green"">나른함이 더해지고 입맛까지 씁쓸해지는 4월.</font></p><p><font color=""green"">맛좋고 향좋은 게다가 영양까지 만점인 더덕으로 가족들의 건강을 다스려보세요.</font></p><p><font color=""green"">더덕은 예로부터 사삼이라 불리며 산삼에 버금가는 약효를 자랑합니다.</font></p><p><font color=""green"">또 신경성 고혈압 간 기능강화에도 도움이 되며 출산 후 젖을 잘 돌게 하고 섬유질이 풍부해서</font></p><p><font color=""green"">변비에도 그만이죠. 그리고 인삼과 비슷한 효능을 갖고 있지만 인삼과는 달리 찬 음식이어서</font></p><p><font color=""green"">열이 많아 인삼을 먹지 못하는 사람들에게는 인삼대신 섭취할 수 있는 최고의 보양식이기도 합니다.</font></p><table> <tr> <TD vAlign=top width=382> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=382 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=382 border=0> <TBODY> <TR> <TD width=250 height=250><IMG height=250 src=""http://cp.delicook.com/images/Recipe/A598_01.jpg"" width=250></TD><!-- 메인 이미지 --> <TD width=66><IMG height=250 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/Img_pic_right.gif"" width=66></TD></TR> <TR> <TD colSpan=3><IMG height=16 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/Img_pic_bottom.gif"" width=382></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=382 border=0> <TBODY> <TR> <TD bgColor=#e6c43a height=30><DIV class=title02 align=center>더덕생채</DIV></TD> <TD width=7 bgColor=#dbbb38><IMG height=20 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/spacer.gif"" width=7></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD><DIV align=center> <TABLE cellSpacing=6 cellPadding=0 width=372 border=0> <!-- 레시피 타이틀 시작 --> <TBODY> <TR> <TD><FONT color=#8a6a53>생채로 더덕의 향을 느끼세요.</FONT></TD></TR><!-- 레시피 타이틀 끝 --> <TR> <TD><IMG height=5 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/spacer.gif"" width=340></TD></TR><!-- 주 재료 시작 --> <TR> <TD><IMG height=27 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/Tit_source01.gif"" width=59></TD></TR> <TR> <TD><FONT color=#8a6a53>주재료: 더덕8뿌리<BR>양념장: 고춧가루 2큰술 고추장2큰술 다진파1큰술 다진마늘1작은술 식초4큰술 설탕2큰술 깨소금1큰술 참기름1작은술 간장·소금 약간씩</FONT></TD></TR><!-- 주 재료 끝 --><!-- <tr> <td><img src=""images/spacer.gif"" width=""340"" height=""5""></td> </tr> <tr> <td><img src=""images/Icn_recipe01.gif"" width=""8"" height=""11"" align=""absmiddle""> <strong><font color=""#8A6A53"">토마토소스 </font></strong></td> </tr> <tr> <td>밀가루 4큰술 버터 4큰술 토마토페이스트 4큰술 우스터소스 3큰술 다진토마토 3큰술 소금·후춧가루·월계수잎·바질 약간</td> </tr>--></TBODY></TABLE></DIV></TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR><!-- 분량/ 칼로리/ 요리시간/ 난이도 시작 --> <TR> <TD><DIV align=center> <TABLE cellSpacing=2 cellPadding=4 width=372 border=0> <TBODY> <TR> <TD width=73 bgColor=#cbc1ae><FONT color=#ffffff><STRONG>분량</STRONG></FONT></TD> <TD width=113 bgColor=#f5f1ea><FONT color=#8a6a53>4인분</FONT></TD> <TD width=73 bgColor=#cbc1ae><STRONG><FONT color=#ffffff>칼로리 </FONT></STRONG></TD> <TD width=113 bgColor=#f5f1ea><FONT color=#8a6a53>525kcal</FONT></TD></TR> <TR> <TD width=73 bgColor=#cbc1ae><FONT color=#ffffff><STRONG>요리시간</STRONG></FONT></TD> <TD width=113 bgColor=#f5f1ea><FONT color=#8a6a53>20분</FONT></TD> <TD width=73 bgColor=#cbc1ae><STRONG><FONT color=#ffffff>난이도</FONT></STRONG></TD> <TD width=113 bgColor=#f5f1ea><FONT color=#8a6a53>중</FONT></TD></TR><!-- 분량/ 칼로리/ 요리시간/ 난이도 끝 --></TBODY></TABLE></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD vAlign=top width=386><DIV align=center> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=352 border=0> <TBODY> <TR> <TD><IMG height=33 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/Tit_process01.gif"" width=89></TD></TR> <TR> <TD><IMG height=12 src=""http://cook.miznet.daum.net/cook/recipenote/cook/images/spacer.gif"" width=300></TD></TR><!--조리 과정 이미지 컷 시작 --><!-- 조리 과정 이미지 컷이 4컷인 경우 --> <TR> <TD vAlign=top> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=220 border=0> <TBODY> <TR
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