"<table cellpadding=""0"" cellspacing=""0"" width=""600"">    <tr>        <td>            <p>얼마 전 백화점 세일에서 사다 둔 참치 캔과 냉장고 속에 있던 오이 한 개를 가지고 '띠 두른 오이 참치 초밥'을 만들어 봤습니다. 재료비는 천 원 남짓 나왔던 것 같습니다.<BR><BR><FONT color=navy><B>오이띠 두른 참치 초밥</B><BR><BR>재료<BR><BR>A.<BR>오이 1개<BR>참치캔 1개<BR>양파 1/4개(곱게 다져서)<BR>다진 오이피클 혹은 피망 (2큰술)<BR>소금 후추 약간<BR>마요네즈 2큰술<BR>식촛물(소금 1/2 작은술+식초 2큰술+ 설탕 1큰술)<BR><BR>B.<BR>밥 2공기<BR>식초 1큰술<BR>소금 약간<BR>설탕 1큰술<BR>참기름 1작은술</FONT><BR><BR>1. 오이를 필러로 얇게 저며낸 후 소금 설탕 식초에 재워둡니다. 아주 얇게 벗겨 내야 나중에 띠를 두를 때 착착 잘 달라 붙습니다.<BR><BR></p>            <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=40 align=center border=0>                <TBODY>                <TR>                    <TD align=right><IMG src=""http://imgnews.naver.com/image/ohmynews/2005/10/19/happymc_254158_1[374041].jpg"" width=500 border=0></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR>                <TR>                    <TD align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>▲ 필러로 얇게 오이를 저며 둡니다. </FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=context align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 120%"" color=#5a8e9c></FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=date align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>ⓒ2005 이효연</FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE>            <p>2. 참치를 캔에서 꺼내 기름기를 꼭 짠 후 보슬보슬하게 만들어 두고 마요네즈 다진 피망(혹은 피클)과 양파를 섞어 소금 후추 간을 해둡니다.<BR><BR></p>            <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=40 align=center border=0>                <TBODY>              <TR>                    <TD align=right><IMG src=""http://imgnews.naver.com/image/ohmynews/2005/10/19/happymc_254158_1[374042].jpg"" width=500 border=0></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR>                <TR>                    <TD align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>▲ 참치와 다진 재료를 섞어 마요네즈에 버무립니다. </FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=context align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 120%"" color=#5a8e9c></FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=date align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>ⓒ2005 이효연</FONT></TD></TR>          <TR>                    <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE>            <p>3. 밥도 소금 식초 설탕을 넣어 달콤 새콤하게 섞어둡니다. 참기름을 넣어 비벼두면 손에 붙지 않아 편리해요.<BR><BR></p>            <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=40 align=center border=0>                <TBODY>                <TR>                    <TD align=right><IMG src=""http://imgnews.naver.com/image/ohmynews/2005/10/19/happymc_254158_1[374043].jpg"" width=500 border=0></TD><TR>          <TR>                    <TD height=10></TD></TR>                <TR>                    <TD align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>▲ 식초 소금 설탕을 섞어 식초물을 만들어 밥과 섞습니다. </FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=context align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 120%"" color=#5a8e9c></FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=date align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>ⓒ2005 이효연</FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE>            <p>4. 어른 큰 수저로 2 큰술 정도 밥을 떠서 꼭꼭 손으로 쥐어 뭉쳐 만들면 적당한 크기가 되네요. 식초물에 재워 둔 오이를 건져 내서 꼭 짠 후 물기를 없애 주고 동그랗게 타원형으로 만든 밥에 띠를 둘러주시구요. 마요네즈에 버무린 참치를 한 스푼씩 떠서 올리면 완성이에요.<BR><BR></p>            <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=40 align=center border=0>                <TBODY>                <TR>                    <TD align=right><IMG src=""http://imgnews.naver.com/image/ohmynews/2005/10/19/happymc_254158_1[374044].jpg"" width=500 border=0></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR>                <TR>                    <TD align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>▲ 오이띠를 두르면 완성입니다. </FONT></TD></TR>                <TR>                <TD class=context align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 120%"" color=#5a8e9c></FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=date align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>ⓒ2005 이효연</FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE>            <p>경우에 따라서 마요네즈에 날치알을 버무려도 맛이 좋고 색감도 훨씬 더 화려합니다. 좀 더 업그레이드 하자면 입에서 톡톡 터지는 연어알이나 캐비어도 좋겠지요. 저렴하면서 색다른 맛을 찾자면 게맛살을 곱게 다져서 마요네즈 양파 등과 버무려 올려도 별미구요.<BR><BR></p>            <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=40 align=center border=0>                <TBODY>                <TR>                    <TD align=right><IMG src=""http://imgnews.naver.com/image/ohmynews/2005/10/19/happymc_254158_1[374045].jpg"" width=500 border=0></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR>                <TR>                    <TD align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>▲ 띠 두른 초밥 위에 올릴 저렴하고 맛있는 재료는 무척 많습니다. </FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=context align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 120%"" color=#5a8e9c></FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD class=date align=left><FONT style=""FONT-SIZE: 9pt; LINE-HEIGHT: 130%"" color=#3a6e7c>ⓒ2005 이효연</FONT></TD></TR>                <TR>                    <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE>            <
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