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¼Ò¹ÚÇÑ ÇÑ ±×¸© À½½Ä °¡¶ó¾Æ°Ôµ¤¹ä°ú ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀýÀÓ
2013. 08. 26
1797
"´ß°í±âÀÇ »ì¸¸ ¹ß¶ó ¹Ø°£ÇÑ µÚ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü °¡¶ó¾Æ°Ô¸¦ ¸¸µé¾î ´ëÆÄ, ²¢ÀÙ°ú ÇÔ²² ¹ä¿¡ ¿Ã·Á ³»¸é º¸±â¿¡µµ ³Ë³ËÇÏ°í dz¼ºÇÑ ÇÑ ±×¸© ¸¸ÂùÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù. °£Àå°ú °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¸µç µ·ºÎ¸®¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ °¡¶ó¾Æ°Ô¿Í Á¶È¸¦ ÀÌ·çÁö¿ä. ¸·´ë ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¿ÀÀÌ´Â ¾ç³ä°ú ÇÔ²² ÁöÆÛ ¹é¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ Àá±ñ ³Ö¾îµÎ¸é ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨°ú »óÅÇÑ ¸ÀÀÇ ÀýÀÓÀÌ µË´Ï´Ù."
Á¶¸®½Ã°£ 40min | Àç·áºÐ·® 1ÀκР| ³ ÀÌ µµ Áß
Àç·á: ¹ä 1°ø±â, ´ß ´Ù¸´»ì¡¤´ß °¡½¿»ì 50g¾¿, Æ¢±è°¡·ç 50g, ²¢ÀÙ 1Àå, ´ëÆÄ(5cm) 1´ë, Åë±ú ¾à°£
´ß°í±â¾ç³ä: ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÀÛÀº¼ú, ¾çÆÄ °£ °Í 1¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø »ý°¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
µ·ºÎ¸®¼Ò½º: °£À塤¸À¼ú 50mL¾¿, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã ¿ì¸° ¹° 100mL, ¿Ã¸®°í´ç 20g, ²É¼Ò±Ý 3g
ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀýÀÓ: ÆÄÇÁ¸®Ä«(»¡°¡¤³ë¶û)¡¤¿ÀÀÌ ¨ö°³¾¿, µ·ºÎ¸®¼Ò½º 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã ¾à°£
1. ´ß ´Ù¸®¿Í ´ß °¡½¿»ìÀº ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í »ç¹æ 1.5cm Å©±â·Î ½ä¾î ´ß°í±â¾ç³ä Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î °£ÇÑ µÚ ³ÃÀå½Ç¿¡ 30ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù.
2. ³¿ºñ¿¡ µ·ºÎ¸®¼Ò½º Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 30ºÐ°£ ²ú¿© ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
3. ²¢ÀÙ°ú ´ëÆĴ ä ½ã´Ù.
4. ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀýÀÓÀÇ ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¿ÀÀÌ´Â ¸·´ë ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ³ª¸ÓÁö Àç·á¿Í ÇÔ²² ¼¯¾î ³ÃÀå½Ç¿¡ 20ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù.
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´ß°í±â¾ç³ä: ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÀÛÀº¼ú, ¾çÆÄ °£ °Í 1¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø »ý°¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
µ·ºÎ¸®¼Ò½º: °£À塤¸À¼ú 50mL¾¿, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã ¿ì¸° ¹° 100mL, ¿Ã¸®°í´ç 20g, ²É¼Ò±Ý 3g
ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀýÀÓ: ÆÄÇÁ¸®Ä«(»¡°¡¤³ë¶û)¡¤¿ÀÀÌ ¨ö°³¾¿, µ·ºÎ¸®¼Ò½º 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã ¾à°£
1. ´ß ´Ù¸®¿Í ´ß °¡½¿»ìÀº ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í »ç¹æ 1.5cm Å©±â·Î ½ä¾î ´ß°í±â¾ç³ä Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î °£ÇÑ µÚ ³ÃÀå½Ç¿¡ 30ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù.
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3. ²¢ÀÙ°ú ´ëÆĴ ä ½ã´Ù.
4. ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀýÀÓÀÇ ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¿ÀÀÌ´Â ¸·´ë ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ³ª¸ÓÁö Àç·á¿Í ÇÔ²² ¼¯¾î ³ÃÀå½Ç¿¡ 20ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù.
5. ¾ç³äÇÑ ´ßÀº Æ¢±è°¡·ç¿¡ ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 165~170¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ±â¸§¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü °¡¶ó¾Æ°Ô¸¦ ¸¸µç´Ù.
6. ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í µ·ºÎ¸®¼Ò½º¸¦ ºÎÀº µÚ °¡¶ó¾Æ°Ô¸¦ ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ´ëÆÄ¿Í ²¢ÀÙÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù. ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀýÀÓÀ» °çµé¿© ¸Ô´Â´Ù.
'¾Ø½º°¡µç'Àº Çѱ¹ÀÇ Àçö Àç·á·Î ¸¸µç ¼Ò¹ÚÇÑ ÀϺ» °¡Á¤½ÄÀ» ³»³õ´Â ¹äÁýÀÌ´Ù. ÆмǵðÀÚÀÎÀ» Àü°øÇÏ°í ¾Æµ¿½É¸®¹Ì¼úÀ» °øºÎÇϱâ À§ÇØ ÀϺ»¿¡¼ 10³â°£ °ÅÁÖÇϸç ÀϺ»ÀÇ ´Ù¾çÇÑ °¡Á¤½Ä ¸Þ´º¸¦ Á¢ÇÑ ³ª¼º¹Î ´ëÇ¥°¡ °Ç°ÇÔÀ» ´ãÀº ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®¸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
¿ä¸® ³ª¼º¹Î(¾Ø½º°¡µç 031-981-7607) | Æ÷Åä±×·¡ÆÛ °ÅÂÈñ | ¿¡µðÅÍ ÀÌ¿øÁö
Ãâó: ¿¡½ëÀÔ·Â2013.08.23 09:12