³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
511
±èÀ¯Áø
¸ð¾à°ú....¸¸µé¾îº¸ÀÚ±¸¿ä~^^
2013. 06. 27
1388
"<img src=http://img.sbs.co.kr/tv_img/2010/05/IMG_0316LSH.jpg>
¹Ð°¡·ç 1kg(9ÄÅ) »ý° 20g(5ÂÊ) ûÁÖ 1ÄÅ ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ Âü±â¸§ 1/2ÄÅ °èÇÍ°¡·ç 2Å«¼ú ¼Ò±Ý 1Å«¼ú ´ëÃß È£¹Ú¾¾ Àû·®
Áýû¾×) ½ÒÁ¶Ã» 2ÄÅ »ý° 1/2ÂÊ ¹° 200mL(1ÄÅ)
1. ¹Ð°¡·ç °èÇÍ°¡·ç ¼Ò±Ý Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ºñºó ÈÄ Ã¼¿¡ ³»¸°´Ù.
2. »ý°À» °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»°í ûÁÖ¿Í ¼¯´Â´Ù.
3. 1°ú 2¸¦ ¼¯¾î ¼ÕÀ¸·Î Á¶½É Á¶½É ±Û·çÅÙÀÌ Çü¼ºµÇÁö ¾Êµµ·Ï ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
4. 3À» 30ºÐÁ¤µµ ÈÞÁö½ÃÄÑÁØ´Ù.
5. ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾îÁØ ´ÙÀ½ ¹ÝÀ» À߶ó °ãÃÄÁø »óÅ¿¡¼ ¹¶ÃÄÁú Á¤µµ·Î¸¸ ¹Ð¾î ÁØ´Ù.
ÀÌ ÀÛ¾÷À» 2~3¹ø ¹Ýº¹ÇØ 5~6°ãÀ» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
6. 1¡¿3¡¿3À¸·Î À߶óÁØµÚ °¡¿îµ¥ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ¾îÁØ´Ù.
7. 150¡É¿¡¼ 10ºÐ 100¡É 15ºÐ 150¡É¿¡¼ 5ºÐÀÇ ¼ø¼·Î ½Ä¿ëÀ¯¿¡ Æ¢±ä´Ù.
8. ½Ò Á¶Ã» ¹°À» ³Ö°í Á£Áö ¸»°í ²ú¿© Áóû¾×À» ¸¸µç ÈÄ Æ¢±ä ¾à°ú¸¦ ³Ö¾î ÁóûÇÑ´Ù.
9. ´ëÃß È£¹Ú¾¾ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ´Â´Ù.
"
¹Ð°¡·ç 1kg(9ÄÅ) »ý° 20g(5ÂÊ) ûÁÖ 1ÄÅ ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ Âü±â¸§ 1/2ÄÅ °èÇÍ°¡·ç 2Å«¼ú ¼Ò±Ý 1Å«¼ú ´ëÃß È£¹Ú¾¾ Àû·®
Áýû¾×) ½ÒÁ¶Ã» 2ÄÅ »ý° 1/2ÂÊ ¹° 200mL(1ÄÅ)
1. ¹Ð°¡·ç °èÇÍ°¡·ç ¼Ò±Ý Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ºñºó ÈÄ Ã¼¿¡ ³»¸°´Ù.
2. »ý°À» °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»°í ûÁÖ¿Í ¼¯´Â´Ù.
3. 1°ú 2¸¦ ¼¯¾î ¼ÕÀ¸·Î Á¶½É Á¶½É ±Û·çÅÙÀÌ Çü¼ºµÇÁö ¾Êµµ·Ï ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
4. 3À» 30ºÐÁ¤µµ ÈÞÁö½ÃÄÑÁØ´Ù.
5. ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾îÁØ ´ÙÀ½ ¹ÝÀ» À߶ó °ãÃÄÁø »óÅ¿¡¼ ¹¶ÃÄÁú Á¤µµ·Î¸¸ ¹Ð¾î ÁØ´Ù.
ÀÌ ÀÛ¾÷À» 2~3¹ø ¹Ýº¹ÇØ 5~6°ãÀ» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
6. 1¡¿3¡¿3À¸·Î À߶óÁØµÚ °¡¿îµ¥ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ¾îÁØ´Ù.
7. 150¡É¿¡¼ 10ºÐ 100¡É 15ºÐ 150¡É¿¡¼ 5ºÐÀÇ ¼ø¼·Î ½Ä¿ëÀ¯¿¡ Æ¢±ä´Ù.
8. ½Ò Á¶Ã» ¹°À» ³Ö°í Á£Áö ¸»°í ²ú¿© Áóû¾×À» ¸¸µç ÈÄ Æ¢±ä ¾à°ú¸¦ ³Ö¾î ÁóûÇÑ´Ù.
9. ´ëÃß È£¹Ú¾¾ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ´Â´Ù.
"