³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | ±Û¾´ÀÌ | Á¦   ¸ñ | µî·ÏÀÏ | Á¶È¸¼ö
340
¾ÆÄí¾Æ
µÎºÎ ±×¶óÅÊ
2013. 06. 27
1615
"ÁÖÀç·á

µÎºÎ(Å« °Í) 1¸ð ºê·ÎÄݸ® 100g ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 6°³ ¾çÆÄ 1/2°³ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú º£ÀÌÄÁ 4Àå »ýÅ©¸² 1ÄÅ Æĸ£¸ÞÀÜ Ä¡Áî °£ °Í 1/2ÄÅ ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
 

Á¶¸®¹ý
 
1 µÎºÎ ¹°±â »©±â µÎºÎ´Â °¡·Î ¼¼·Î 2cm Å©±â·Î ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼­ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
 
2 ¾ßä ¼ÕÁúÇϱ⠺ê·ÎÄݸ®´Â ÀÛ°Ô ¼ÛÀ̸¦ ¶¼¾î¼­ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í µ¥Ãļ­ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »ì¦ §´Ù.
 
3 ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ ¼ÕÁúÇϱ⠾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¾Ä¾î¼­ ¹Øµ¿À» ¾à°£ Àß¶ó³»°í °«ÀÇ ¾ãÀº ¸·À» ¹þ°Ü¼­ ±æÀÌ·Î 6µîºÐ ÇÑ´Ù.
 
4 ¾çÆÄ¿Í º£ÀÌÄÁ ½ä±â ¾çÆĴ ä½ä°í º£ÀÌÄÁÀº 1cm ÆøÀ¸·Î ½ã´Ù.
 
5 Àç·á ºº±â ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¾çÆÄ º£ÀÌÄÁ ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ ºê·ÎÄݸ® ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ºº¾Æ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ´Ù.
 
6 ±×¶óÅÊ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼­ ±Á±â ±×¶óÅÊ ±×¸©¿¡ µÎºÎ¿Í ¨ëÀÇ Àç·á ººÀº °ÍÀ» ³Ö°í »ýÅ©¸²¿¡ Æĸ£¸ÞÀÜ Ä¡Áî °¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î¼­ º×´Â´Ù. 200¡É·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 25ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.
 
"