"여성에게 한달에 한번씩 다가오는 생리통! 그냥 무던하게 넘어가는 사람이 있는가 하면 심하게 앓는 사람도 있습니다. 또한 생리시에 나타나는 여러 가지 피부 문제로 고민이 심해지기도 하지요. 흔히 한달에 한번 웬 고생인가 하면서 그냥 진통제 한 알로 넘어가는 사람들이 많은데 생리통은 치료가 가능한 병증입니다.

“생리할 때 생리통이 심해요. 움직이지도 못할만큼 배가 아프고 허리도 심하게 아픕니다. 그리고 생리하기 전에 거의 얼굴에 한두개씩 여드름이 나는데 짜지 않아도 세수할 때 자꾸 터지고 아물면 또 터지는게 반복되다가 결국에 붉게 상처가 남습니다. 생리통과 여드름을 같이 치료를 하고 싶습니다. 가능할까요?”

위와 같은 분도 심한 생리통과 요통 그리고 피부 트러블 때문에 고민이어서 상담을 하고 차후에 내원해 치료를 받고 가셨었지요. 이분은 혈액 순환이 안되고 혈액자체가 탁한 것이 그러한 증상의 대체적인 원인이었습니다.

생리통은 여러 가지 나타나는 증상에 따라 원인이 있습니다. 또한 대처법도 있지요. 그러한 내용들을 몇 가지 적어 봅니다.

▷월경 도중 복통 요통이 생기는 것은 혈액 순환이 제대로 되지 않기 때문입니다.

▷월경이 끝난 후 통증이 오는 것은 혈이 부족하여 열이 있는 것입니다.

▷월경 시기가 다가오면 통증이 있는 것은 하초가 냉하여 생기는 증상입니다.

▷월경 전후에 혹은 월경 도중에 열이 발생하고 온몸이 쑤시고 아플시에는 열을 내려주고 피를 맑게 하여주는 한약으로 치료가 가능합니다.

▷월경 시기나 월경하는 도중 팔다리와 온몸에 통증이 오며 감기와 유사한 증상의 열이 나 는 것은 몸이 냉하여 생기는 것으로 몸을 덥게 해주면 어느정도 진정이 됩니다.

▷냉하여 생기는 생리통에는 쑥 생즙이나 부추죽을 먹으면 좋습니다. 또한 익모초를 달여 먹어도 효과가 있습니다.

▷아랫배가 얼음같이 차가우면 굵은 소금을 볶아서 자루에 담아 찜질을 하세요. 그러면 통 증이 덜해집니다.

생리통! 주의를 하고 조금만 노력한다면 한달에 한번의 그 고통쯤은 얼마든지 없애버릴수 있으며 전반적인 몸의 건강까지도 좋아질 수 있습니다. 당연히 겪게 되는 통증이라 생각하지 말고 고쳐야 할 질환이라 보고 적극적인 대처를 하는 것이 중요하다 할 수 있겠습니다.
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