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직장인 1000여명을 대상으로 건강상태를 조사한 결과 약 60%가 직장생활로 인해 만성적으로 앓게 된 질병이 있다고 답했다. 이 중에서도 소화기 장애와 불면 같은 스트레스 질환이 가장 많았다.

역류성식도염은 직장인들이 비교적 흔하게 겪고 있는 질병 중 하나로 알려져 있으며 특히 잦은 음주 스트레스 불규칙한 식사는 역류성식도염을 더욱 악화시킨다.

실제로 직장인 대부분이 일이 많을 때는 식사시간을 지키지 못하는 것이 다반사다. 이렇게 식사를 못하는 경우 샌드위치 햄버거 등 간편하게 먹을 수 있는 음식으로 끼니를 해결하지만 항상 업무 스트레스에 시달리고 있어 음식 섭취에 집중하지 못하게 마련이다.

정신적 스트레스로 인해 발생하는 스트레스 호르몬인 부신피질호르몬도 ‘소화성 궤양’을 악화시키는 중요한 요인이 된다. 스트레스를 많이 받는 상황이 여러 소화기 질환을 유발 또는 악화시킬 수 있다.
 
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