생활 정보 > 교육/육아 > 한방에서 말하는 감기

생활 정보
Living Information

교육/육아

번호	\|	글쓴이	\|	제 목	\|	등록일	\|	조회수

맘맘

한방에서 말하는 감기

2013. 06. 27

1356

"<table width=""600""> <TR> <TD style=""PADDING-RIGHT: 30px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 5px"" bgColor=#f6f5f0 height=35>한방에서 말하는 감기 <TD></TD> </tr> <TR> <TD class=base style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 15px"">한방에서 보는 감기는 양방에서 말하는 감기와 어떤 점에서 다를까? 한방에서 말하는 감기의 원인과 치료법에 대해 알아보고 감기를 예방하기 위해 평소 아이에게 해 줄 수 있는 것을 살펴보자. 아이 감기 예방을 위해 먹일 수 있는 음식도 함께 알아본다 </TD></TR> <TR> <TD style=""PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 30px"" vAlign=top><IMG hspace=10 src=""http://secfile2.hanmail.net/image/mizmaster/baby/2004/jan/040130_baby21.jpg"" align=left border=0> 감기의 한방적 원인 한방에서 감기는 '사기射氣' 즉 나쁜 기운이 몸에 들어와서 생긴 다고 본다. 외부의 추위와 바람 습기 등이 다가왔을 때 몸이 이겨내지 못하면 사기가 몸 안으로 들어온다는 것이다. 사기는 대개 7일 정도 아이 몸에 머무른 후 사라지거나 아이 몸 밖으로 나가는데 이와 함께 아이의 병도 낫는다. 감기를 일으키는 주된 사기로는 찬 기운과 바람이 있는데 아이의 몸이 이것들과 접촉했을 때 이겨내지 못하면 체내의 균형이 깨져 감기에 걸리고 체온 조절이 안 되어 체온이 상승한다. 따라서 아이가 찬 바람을 너무 많이 쐬거나 찬 음료수를 너무 많이 마신다든지 하면 감기에 걸리기 쉬워 진다. 아이의 컨디션이 좋지 않을 때는 따뜻한 음식을 먹이고 찬 공기를 쐬지 못하게 하며 목욕은 가능한 한 피한다. 아이가 땀이 날 때 바로 옷을 벗기거나 모자를 벗기는 것도 피해야 한다. 찬 기운이 갑자기 드어와 감기에 걸리는 것을 방지하기 위해서이다. 한방에서의 감기 치료 1년에 8회 이상 감기에 걸리면 약재를 처방한다 한방에서는 아이가 감기를 앓는 것은 성장 과정에서 자연스러운 현상이며 이를 통해 차츰 면역력이 생겨난다고 본다. 하지만 1년에 5~8회이상 감기에 걸리거나 늘 감기 증상을 보일 정도로 감기에 자주 걸린다면 약재를 처방하여 면역력을 높이고 호흡기 계통의 기능을 강화하여 감기를 근본적으로 해결하고자 한다. 양방 치료가 몸에 침입한 바이러스를 없애는데 중점을 두는데 반해 한방 치료는 인체에 관심을 갖고 호흡기와 소화기를 보강해 면역력을 키워주어 바이러스가 잘 침투하지 않는 몸을 만들고자 하는 것이다. 이후에도 자연스럽게 감기에 잘 걸리지 않게 되며 다시 감기에 걸리더라도 잘 낫는 체질이 된다. 이런 한방 치료의 특성은 감기가 오래가고 잘 낫지 않는 경우에 특히 큰 장점으로 작용한다. 아이 감기의 특징에 맞게 처방한다. 아이 감기는 어른 감기와 구분되는 특징이 있다. 한방에서는 아이 감기를 치료할 때 아이 감기의 특징에 잘 맞도록 처방을 내린다.<IMG hspace=10 src=""http://secfile2.hanmail.net/image/mizmaster/baby/2004/jan/040130_baby22.jpg"" align=right border=0> ① 감기에 쉽게 걸린다. 아이들은 아직 면역력이 약하기 때문에 엄마가 아무리 감기 예방에 신경을 써도 어른에 비해 쉽게 감기에 걸린다. 또한 폐렴 중이염 기관지염 축농증 등의 합병증도 쉽게 발생한다. ② 증상이 다양하고 변화 무쌍하다. 아이들은 감기에 걸리면 재채기 콧물 기침과 같은 일반적인 감기 증상을 보임과 동시에 갑자기 열이 나거나 경기를 일으키거나 호흡이 곤란해지는 등 다양한 증상들이 변화 무쌍하게 일어난다. ③ 소화기 증상이 나타난다. 아이들은 감기에 걸리면 어른들과 달리 소화기 증상을 동반하는 경우가 많아서 감기 기운이 있다 싶으면 설사 구토 등 위장 증상이 함께 나타난다. ④ 한가지 감기만 계속 걸리는 아이가 많다. 어떤 아이는 감기에 걸릴 때 마다 주로 콧물을 흘리고 어떤 아이는 열이 나는 감기를 자주 앓으며 항상 기침만 심한 아이도 있는 등 아이마다 특정 감기에 자주 걸리는 경향이 있다. 감기에 좋은 음식 8가지 <IMG hspace=10 src=""http://secfile2.hanmail.net/image/mizmaster/baby/2004/jan/040130_baby23.jpg"" align=left border=0> 1. 목이 아플 때 대추와 생강 감기엔 뜨거운 성질의 음식을 먹이는 것이 좋은데 생각이 대표적이다. 생각은 가래 기침 감기 예방과 치료에 효과가 있다. 또한 대추는 이뇨작용과 함께 기침을 멎게하는 작용을 한다. 대추와 생각을 함께 차로 끓여 목이 칼칼하고 감기 기운이 있을 때 뜨겁게 마시면 효과적이다. 단 생각 껍질은 차기 때문에 생각은 반드시 껍질을 벗겨야 하며 돌 전의 아이에게는 생강 향이 너무 강하므로 그리 적합하지 않다. 2. 목이 아플 때 매실 매실의 유기산은 목 감기 증상에 좋은 작용을 하며 피로의 산물인 젖산을 분해시켜 피로를 회복시키는 효과가 있다. 푸른 매실을 물에 깨끗히 씻어 설탕에재놓았다가 우러나오는 물을 마시면 된다. <IMG hspace=10 src=""http://secfile2.hanmail.net/image/mizmaster/baby/2004/jan/040130_baby25.jpg"" align=right border=0> 3. 목이 아플 때 귤 목이 아플 때 먹으면 좋다. 그늘에 잘 말린 귤 껍질로 차를 끓여 아이에게 수시로 먹이고 과육은 생으로 먹이거나 주스로 만들어 먹이면 효과가 있다. 4. 기침이 날 때 은행 은행에 들어있는 카로틴 성분은 감기 바이러스가 몸에 들어오는 것을 막는다. 아이가 기침을 참지 못하고 계속해서 콜록거릴 때는 은행을 껍질째 볶은 후 살살 비벼 껍질을 제거하고 매일 저녁 한 알씩 먹이고 재우면 좋다. 은행은 많이 먹이면 설사를 할 수 있으므로 많은 양을 먹이는 것은 삼간다. <IMG hspace=10 src=""http://secfile2.hanmail.net/image/mizmaster/baby/2004/jan/040130_baby26.jpg"" align=right border=0> 5. 기침이 날 때 도라지 당분과 섬유질 칼슘과 철분이 많은 알칼리성 식품으로 기침 감기에 효과가 좋다. 도라지를 쌀뜨물에 담가 두었다가 적당한 크기로 잘라 볶아 먹으면 좋은데 기침이 심하고 목이 부어 삼키기 어려울 때는 도라지 달인 물을 마시거나 입 안ㅇ르 헹구어도 좋다. 6. 기침이 날 때 무 풍부한 비타민 C와 디아스타제라는 소화효소가 들어있는 무는 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 먹이면 잘 듣는다. 무는 껍질에 영양소가 많기 때문에 껍질째 조리하는 것이 좋다. 무와 무잎 연근 사과를 넣고 갈아 주스로 먹이면 된다. 강판에 갈아 즙을 내어 먹일 때는 천천히 갈아야 단맛이 난다. <IMG hspace=10 src=""http://secfile2.hanmail.net/image/mizmaster/baby/2004/jan/040130_baby24.jpg"" align=left border=0> 7. 열이 날 때 배 아잉가 열이 나고 기침이 멈추지 않으며 가래가 끓어 올라 목이 아파할 때는 배를 먹이면 좋다. 갈아서 가제에 꼭 짜내어 즙을 먹이거나 프라이팬에 구워서 먹이면 좋고 배를 여덟 조각으로 나누어 생강 끓인 물에 넣고 중간 불에서 푹 삶은 다음 따뜻할 때 흑설탕을 넣어 마시게 해도 좋다. 8. 열이 날 때 파 아이에게 감기 기운이 있을 때는 파의 흰 뿌리를 진하게 끓여 마시게 하면 해열 효과가 있다. 한편 파의 뿌리 부분은 감기로 인한 두통과 오한을 낫게 해준다. 파 뿌리 10~20개를 썰어서 물을 넣고 죽처럼 되게 달여 식기 전에 아이에게 먹이고 더운 방에서 땀을 내면 된다. 에디터 · 박시전이선영 | 앙팡</TD></TR> </table>
"