±³À°/À°¾Æ
¹øÈ£ | | | ±Û¾´ÀÌ | | | Á¦ ¸ñ | | | µî·ÏÀÏ | | | Á¶È¸¼ö |
---|
664
apple
Çб³ °¡±â ½ÈÀº ¾ÆÀ̵é` Çൿ À¯Çüº° ´ëó¹ýÀº?
2013. 06. 27
1569
"ÇбⰡ ½ÃÀÛÇÏ´Â 3¿ùÀÌ ´Ù°¡¿Ô´Ù. ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ ¸ðµÎ »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡¼ ½ÃÀÛµÉ Çб³»ýÈ°À» ÁغñÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ Çб³¿¡ °¡°í ½Í¾î ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀ̵鵵 ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÃʵîÇб³ ÀÔÇÐÀ» ¾ÕµÐ ½ÅÀÔ»ýÀ̶ó¸é 'ÀÔÇÐ'Àº Áö±Ý±îÁö °æÇèÇغ¸Áö ¸øÇÑ Å« º¯ÈÀÌ°í ¸¹Àº ±ÔÀ²°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°À» µû¶ó¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ºÎ´ã°¨Àº Ŭ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
À±¼öÁ¤ °¡Å縯´ëÇб³ ¼º¹Ù¿À·Îº´¿ø Á¤½Å°ú ±³¼ö´Â ""ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÑ ¾ÆÀ̳ª ½ÅÇб⸦ ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Æò¼Ò¿Í´Â ´Ù¸¥ ÇൿÀ» º¸Àδٸé ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆì º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù""¸ç ""½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ³ª¾ÆÁú °ÍÀ̶ó´Â ¸·¿¬ÇÑ »ý°¢À¸·Î ¾ÆÀ̸¦ ¹æÄ¡ÇÑ´Ù¸é Áõ¼¼À» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù""°í ¸»Çß´Ù.
Àڳฦ µÐ ºÎ¸ð¶ó¸é ÇѹøÂë ´«¿©°Ü º¸¾Æ¾ß ÇÒ ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ À¯Çüº° ´ëó¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¡ß ¾ÆÀÌ°¡ 'ºÐ¸® ºÒ¾È' Áõ¼¼¸¦ º¸Àδٸé
´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ¸ð¿Í ¶³¾îÁö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ Ã³À½¿¡´Â ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢Áö¸¸ ÀÌ°ÍÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ Á¡Â÷ ±Øº¹µÈ´Ù. ±×·¯³ª Æò¼Ò Àͼ÷Áö ¾Ê¾Ò´ø Çб³¿¡¼ ºÎ¸ð¿Í ¶³¾îÁ® »ýÈ°ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀϺΠ¾ÆÀ̵éÀº 'ºÐ¸® ºÒ¾È(separation anxiety)' Áõ¼¼¸¦ º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù.
ºÐ¸® ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â ¾ÆÀ̵éÀº ½ÉÇÒ Á¤µµ·Î ºÎ¸ð¿Í ¶³¾îÁ® Àֱ⸦ ½È¾îÇÏ´Â Áõ¼¼°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°Å³ª ¿øÀÎÀÌ ºÐ¸íÇÏÁö ¾ÊÀº µÎÅë º¹Åë µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½Åü Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù. ¶Ç ÀáÀ» Àß ¸ø ÀÚ°í ²ÞÀ» ÀÚÁÖ ²Ù¸ç ½Ä¿åÀÌ ÀÌÀü°ú ´Þ¸® ÇöÀúÇÏ°Ô ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óŸ¦ º¸ÀÎ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¼Ò¾Æû¼Ò³â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
ºÎ¸ðµéÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐ¸® ºÒ¾È ¿¹¹æ¹ýÀº ÀÔÇÐÇϱâ Àü¿¡ ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù´Ò Çб³¸¦ ¹Ì¸® ¸î Â÷·Ê ¹æ¹®ÇØ È¯°æ¿¡ Àß ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. µî±³ ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² Çб³¿¡ °¡¸é¼ Çб³´Â Àç¹ÌÀÖ°í »õ·Î¿î Ä£±¸¸¦ »ç±Ð ¼ö ÀÖ´Â Èï¹Ì·Î¿î °÷À̶ó´Â Á¡À» ½º½º·Î ´À³¢µµ·Ï ´ëȸ¦ ³ª´² º¸´Â °ÍÀÌ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¶Ç ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù´Ò Çб³ÀÇ ±³½ÇÀ̳ª ¿îµ¿Àå µîÀ» ã¾Æ ¾ÆÀÌ ½º½º·Î°¡ Çб³¿¡ Àͼ÷Çϵµ·Ï ¸¸µå´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Çб³¿¡ °¡´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ºÒ¾ÈÀ» Ç¥ÇöÇÑ´Ù°í Çؼ µî±³ÇÏÁö ¾Ê°í Áý¿¡ ÀÖµµ·Ï Çã¶ôÇÑ´Ù¸é ¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿ÀÈ÷·Á »óȲÀ» ¾ÇȽÃų ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¡ß '½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º'¸¦ ´À³¤´Ù¸é
ÈçÈ÷ ½ºÆ®·¹½º´Â ¾î¸¥¿¡°Ô¸¸ »ý±ä´Ù°í ¿©±â±â ½±Áö¸¸ ¾ÆÀ̵鵵 ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ¾î¶² »óȲÀÌ Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª µÎ·Æ°Å³ª °íÅ뽺·¯¿ï ¶§ ¶Ç´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø°Å³ª ½ÈÀº ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¤´Ù.
»õ·Î¿î ȯ°æ Ä£±¸ÀÇ µûµ¹¸² ºÎ¸ðÀÇ ¸»´ÙÅù µî ¼ö¸¹Àº »óȲÀÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ½ºÆ®·¹½º°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ²÷ÀÓ¾øÀÌ À̾îÁö´Â °ú¿Ü °øºÎ³ª ¾Æ¹« ÇÒ ÀÏ ¾ø´Â ¹«·áÇÔµµ ¸ðµÎ Âü±â ¾î·Á¿î ½ºÆ®·¹½ºÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ¿Í ÇØ°áÀÌ ¼Åø »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º Áõ»óÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Â °Íµµ ¾î¸¥µé°ú ´Ù¸£´Ù.
ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½ÉÇÏ°Ô ´À³¢´Â ¾ÆÀ̵éÀº Çб³¿¡ °¡´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇÏ¸ç ±× ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇؼ ±×³É Â¥Áõ¸¸ ³»°í ¹àÈ÷Áö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÏÁö ¾Ê°í µî±³¸¦ °ÅºÎÇÑ´Ù¸é ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀÌ°¡ Ȥ½Ã ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´ÂÁö Áö³ªÄ£ ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀÚ³àÀÇ °Ç° Çൿ »ý°¢ ±×¸®°í ±âºÐ¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö³ª ¾Ê´ÂÁö ÁÖÀÇÇؼ °üÂûÇÏ°í ¾ÆÀÌÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡¼ °ü½É°ú Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÏ´Â À̾߱⸦ µé¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â µ¥ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ȸñÇÑ °¡Á¤ ÀڽۨÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â Çб³ ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë ±×¸®°í Àû´çÇÑ È޽İú ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
¡ß 'ÇнÀÀå¾Ö'³ª '°úÀ× ÇൿÀå¾Ö'¸¦ °Þ´Â´Ù¸é
ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇϱâ ÀüÀ̶ó¸é ¾ÆÀÌ°¡ ÇнÀ¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ÂÁö üũÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Çб³¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇϰųª ¼ö¾÷À» ¹Þ¾Æµµ ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ Ȥ½Ã¶óµµ Áö´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Å³ª ¼û°ÜÁ® ÀÖ´ø Á¤¼ÀûÀÎ ¹®Á¦·Î ÀÎÇÑ °ÍÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª °øºÎ¸¦ ¸øÇÏ´Â °Í¸¸ °¡Áö°í ¹«Á¶°Ç ÇнÀÀå¾Ö¶ó°í »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ÀüÇô ¾ø´Ù.
ÇнÀÀå¾Ö°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱâ À§Çؼ´Â ¿îµ¿ ¹× ¾ð¾î ¹ß´ÞÀÇ Áö¿¬ ÀÎÁö ±â´É ¹× °³³ä Çü¼º ¹ß´ÞÀÇ ÀúÇÏ ¿©ºÎ µîÀ» Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ¼¼½ÉÈ÷ »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ¾ÆÀÌÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸¸ Àå¾Ö°¡ µÇ´Â ÇнÀÀ» Á÷Á¢ ±³½ÀÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Àб⠾²±â ¼ÀÇϱ⠵îÀÇ Ãë¾àÇÑ ºÎºÐÀ» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °³º°ÈµÈ ÇÁ·Î±×·¥À» Â¥¼ ¹Ýº¹Àû ÈƷðú ¿¬½ÀÀ» ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç¶÷µé ¾Õ¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ¿¬½Àµµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¶Ç ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ°ú °úÀ×Çൿ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº °úÀ×µÈ ÇൿÀ» º¸ÀÌ°í Ã浿ÀûÀ̸ç ÇÑ °÷¿¡ ÁýÁßÇÏÁö ¸øÇÏ°í »ê¸¸ÇÏ´Ù. ¼ö¾÷ Áß Á¦ÀÚ¸®¿¡ ¾É¾ÆÀÖÁö ¸øÇϰųª ¹°À» ¸ÔÀ¸·¯ ¶Ç´Â ÈÀå½Ç¿¡ ÀÚ²Ù °£´Ù°í Çϰųª Àß ¶°µé°í Àß ½Î¿ì´Â °æ¿ì°¡ ÀÌ ÁúȯÀÇ ÀüÇüÀû ¸ð½ÀÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ°ú °úÀ×Çൿ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ÀڽŠ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¡Á· Àüü¿¡°Ô ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁØ´Ù. ¶§·Î´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀÌ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¸é¼µµ ÀϺη¯ ÁÁ¾ÆÁö·Á´Â ¾î¶² ³ë·Âµµ ÇÏÁö ¾Ê´Â °Íó·³ º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̹ǷΠ¹«Á¶°Ç ²Ù¢°Å³ª ¾ß´ÜÀ» Ãļ ±³Á¤ÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù.
À±¼öÁ¤ ±³¼ö´Â ""ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ°ú °úÀ×Çൿ Àå¾Ö´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ÇϳªÀÇ Áúȯ °³³äÀ¸·Î ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù""¸ç ""ºÎ¸ð·Î¼ ¾Æµ¿ÀÇ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ Àß ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÏ¸ç ºÎ¸ð ¼Ò¾Æ û¼Ò³â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ´ã´ç ±³»ç µîÀÌ ¹æ¹ýÀ» »óÀÇÇÏ´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù""°í ¸»Çß´Ù.
¡Øµµ¿ò¸»=À±¼öÁ¤ ±³¼ö(°¡Å縯´ëÇб³ ¼º¹Ù¿À·Îº´¿ø Á¤½Å°ú)
±èÁö¼ö ¸Å°æÇコ ±âÀÚ [winfrey@mkhealth.co.kr]/±â»çÀÔ·Â 2011-02-25 14:01 "
À±¼öÁ¤ °¡Å縯´ëÇб³ ¼º¹Ù¿À·Îº´¿ø Á¤½Å°ú ±³¼ö´Â ""ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÑ ¾ÆÀ̳ª ½ÅÇб⸦ ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Æò¼Ò¿Í´Â ´Ù¸¥ ÇൿÀ» º¸Àδٸé ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆì º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù""¸ç ""½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ³ª¾ÆÁú °ÍÀ̶ó´Â ¸·¿¬ÇÑ »ý°¢À¸·Î ¾ÆÀ̸¦ ¹æÄ¡ÇÑ´Ù¸é Áõ¼¼À» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù""°í ¸»Çß´Ù.
Àڳฦ µÐ ºÎ¸ð¶ó¸é ÇѹøÂë ´«¿©°Ü º¸¾Æ¾ß ÇÒ ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ À¯Çüº° ´ëó¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¡ß ¾ÆÀÌ°¡ 'ºÐ¸® ºÒ¾È' Áõ¼¼¸¦ º¸Àδٸé
´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ¸ð¿Í ¶³¾îÁö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ Ã³À½¿¡´Â ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢Áö¸¸ ÀÌ°ÍÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ Á¡Â÷ ±Øº¹µÈ´Ù. ±×·¯³ª Æò¼Ò Àͼ÷Áö ¾Ê¾Ò´ø Çб³¿¡¼ ºÎ¸ð¿Í ¶³¾îÁ® »ýÈ°ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀϺΠ¾ÆÀ̵éÀº 'ºÐ¸® ºÒ¾È(separation anxiety)' Áõ¼¼¸¦ º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù.
ºÐ¸® ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â ¾ÆÀ̵éÀº ½ÉÇÒ Á¤µµ·Î ºÎ¸ð¿Í ¶³¾îÁ® Àֱ⸦ ½È¾îÇÏ´Â Áõ¼¼°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°Å³ª ¿øÀÎÀÌ ºÐ¸íÇÏÁö ¾ÊÀº µÎÅë º¹Åë µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½Åü Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù. ¶Ç ÀáÀ» Àß ¸ø ÀÚ°í ²ÞÀ» ÀÚÁÖ ²Ù¸ç ½Ä¿åÀÌ ÀÌÀü°ú ´Þ¸® ÇöÀúÇÏ°Ô ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óŸ¦ º¸ÀÎ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¼Ò¾Æû¼Ò³â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
ºÎ¸ðµéÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐ¸® ºÒ¾È ¿¹¹æ¹ýÀº ÀÔÇÐÇϱâ Àü¿¡ ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù´Ò Çб³¸¦ ¹Ì¸® ¸î Â÷·Ê ¹æ¹®ÇØ È¯°æ¿¡ Àß ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. µî±³ ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² Çб³¿¡ °¡¸é¼ Çб³´Â Àç¹ÌÀÖ°í »õ·Î¿î Ä£±¸¸¦ »ç±Ð ¼ö ÀÖ´Â Èï¹Ì·Î¿î °÷À̶ó´Â Á¡À» ½º½º·Î ´À³¢µµ·Ï ´ëȸ¦ ³ª´² º¸´Â °ÍÀÌ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¶Ç ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù´Ò Çб³ÀÇ ±³½ÇÀ̳ª ¿îµ¿Àå µîÀ» ã¾Æ ¾ÆÀÌ ½º½º·Î°¡ Çб³¿¡ Àͼ÷Çϵµ·Ï ¸¸µå´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Çб³¿¡ °¡´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ºÒ¾ÈÀ» Ç¥ÇöÇÑ´Ù°í Çؼ µî±³ÇÏÁö ¾Ê°í Áý¿¡ ÀÖµµ·Ï Çã¶ôÇÑ´Ù¸é ¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿ÀÈ÷·Á »óȲÀ» ¾ÇȽÃų ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¡ß '½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º'¸¦ ´À³¤´Ù¸é
ÈçÈ÷ ½ºÆ®·¹½º´Â ¾î¸¥¿¡°Ô¸¸ »ý±ä´Ù°í ¿©±â±â ½±Áö¸¸ ¾ÆÀ̵鵵 ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ¾î¶² »óȲÀÌ Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª µÎ·Æ°Å³ª °íÅ뽺·¯¿ï ¶§ ¶Ç´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø°Å³ª ½ÈÀº ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¤´Ù.
»õ·Î¿î ȯ°æ Ä£±¸ÀÇ µûµ¹¸² ºÎ¸ðÀÇ ¸»´ÙÅù µî ¼ö¸¹Àº »óȲÀÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ½ºÆ®·¹½º°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ²÷ÀÓ¾øÀÌ À̾îÁö´Â °ú¿Ü °øºÎ³ª ¾Æ¹« ÇÒ ÀÏ ¾ø´Â ¹«·áÇÔµµ ¸ðµÎ Âü±â ¾î·Á¿î ½ºÆ®·¹½ºÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ¿Í ÇØ°áÀÌ ¼Åø »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º Áõ»óÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Â °Íµµ ¾î¸¥µé°ú ´Ù¸£´Ù.
ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½ÉÇÏ°Ô ´À³¢´Â ¾ÆÀ̵éÀº Çб³¿¡ °¡´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇÏ¸ç ±× ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇؼ ±×³É Â¥Áõ¸¸ ³»°í ¹àÈ÷Áö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÏÁö ¾Ê°í µî±³¸¦ °ÅºÎÇÑ´Ù¸é ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀÌ°¡ Ȥ½Ã ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´ÂÁö Áö³ªÄ£ ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀÚ³àÀÇ °Ç° Çൿ »ý°¢ ±×¸®°í ±âºÐ¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö³ª ¾Ê´ÂÁö ÁÖÀÇÇؼ °üÂûÇÏ°í ¾ÆÀÌÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡¼ °ü½É°ú Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÏ´Â À̾߱⸦ µé¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â µ¥ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ȸñÇÑ °¡Á¤ ÀڽۨÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â Çб³ ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë ±×¸®°í Àû´çÇÑ È޽İú ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
¡ß 'ÇнÀÀå¾Ö'³ª '°úÀ× ÇൿÀå¾Ö'¸¦ °Þ´Â´Ù¸é
ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇϱâ ÀüÀ̶ó¸é ¾ÆÀÌ°¡ ÇнÀ¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ÂÁö üũÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Çб³¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇϰųª ¼ö¾÷À» ¹Þ¾Æµµ ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ Ȥ½Ã¶óµµ Áö´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Å³ª ¼û°ÜÁ® ÀÖ´ø Á¤¼ÀûÀÎ ¹®Á¦·Î ÀÎÇÑ °ÍÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª °øºÎ¸¦ ¸øÇÏ´Â °Í¸¸ °¡Áö°í ¹«Á¶°Ç ÇнÀÀå¾Ö¶ó°í »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ÀüÇô ¾ø´Ù.
ÇнÀÀå¾Ö°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱâ À§Çؼ´Â ¿îµ¿ ¹× ¾ð¾î ¹ß´ÞÀÇ Áö¿¬ ÀÎÁö ±â´É ¹× °³³ä Çü¼º ¹ß´ÞÀÇ ÀúÇÏ ¿©ºÎ µîÀ» Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ¼¼½ÉÈ÷ »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ¾ÆÀÌÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸¸ Àå¾Ö°¡ µÇ´Â ÇнÀÀ» Á÷Á¢ ±³½ÀÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Àб⠾²±â ¼ÀÇϱ⠵îÀÇ Ãë¾àÇÑ ºÎºÐÀ» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °³º°ÈµÈ ÇÁ·Î±×·¥À» Â¥¼ ¹Ýº¹Àû ÈƷðú ¿¬½ÀÀ» ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç¶÷µé ¾Õ¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ¿¬½Àµµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¶Ç ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ°ú °úÀ×Çൿ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº °úÀ×µÈ ÇൿÀ» º¸ÀÌ°í Ã浿ÀûÀ̸ç ÇÑ °÷¿¡ ÁýÁßÇÏÁö ¸øÇÏ°í »ê¸¸ÇÏ´Ù. ¼ö¾÷ Áß Á¦ÀÚ¸®¿¡ ¾É¾ÆÀÖÁö ¸øÇϰųª ¹°À» ¸ÔÀ¸·¯ ¶Ç´Â ÈÀå½Ç¿¡ ÀÚ²Ù °£´Ù°í Çϰųª Àß ¶°µé°í Àß ½Î¿ì´Â °æ¿ì°¡ ÀÌ ÁúȯÀÇ ÀüÇüÀû ¸ð½ÀÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ°ú °úÀ×Çൿ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ÀڽŠ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¡Á· Àüü¿¡°Ô ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁØ´Ù. ¶§·Î´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀÌ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¸é¼µµ ÀϺη¯ ÁÁ¾ÆÁö·Á´Â ¾î¶² ³ë·Âµµ ÇÏÁö ¾Ê´Â °Íó·³ º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̹ǷΠ¹«Á¶°Ç ²Ù¢°Å³ª ¾ß´ÜÀ» Ãļ ±³Á¤ÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù.
À±¼öÁ¤ ±³¼ö´Â ""ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ°ú °úÀ×Çൿ Àå¾Ö´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ÇϳªÀÇ Áúȯ °³³äÀ¸·Î ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù""¸ç ""ºÎ¸ð·Î¼ ¾Æµ¿ÀÇ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ Àß ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÏ¸ç ºÎ¸ð ¼Ò¾Æ û¼Ò³â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ´ã´ç ±³»ç µîÀÌ ¹æ¹ýÀ» »óÀÇÇÏ´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù""°í ¸»Çß´Ù.
¡Øµµ¿ò¸»=À±¼öÁ¤ ±³¼ö(°¡Å縯´ëÇб³ ¼º¹Ù¿À·Îº´¿ø Á¤½Å°ú)
±èÁö¼ö ¸Å°æÇコ ±âÀÚ [winfrey@mkhealth.co.kr]/±â»çÀÔ·Â 2011-02-25 14:01 "