제주특별자치도에서는 『폭염으로 인한 온열질환 감시체계』를 운영한(5.23~7.24) 결과, 총 34명의 온열질환자가 신고 되었으며, 폭염주의보가 발령된 이후 급격하게 증가추세를 보이고 있다고 밝히고, 폭염으로 인한 건강관리에 각별한 주의를 당부하였다.

감시체계 운영이후 제주도내 처음 폭염주의보(제주북부)가 내려진 일주일(7.3-7.9)동안 온열질환자 수는 15명이 발생했고, 두 번째 폭염주의보가 내려진 주말(7.23-7.24) 9명의 온열질환자가 발생했다.

폭염이 집중되는 낮 시간대(12시~17시)에는 장시간 야외 활동이나 논·밭작업을 자제하는 한편, 불가피한 경우에는 평소보다 물을 충분히 섭취하고, 시원한 장소에서 휴식을 취해야 한다.

특히, 고령자와 독거노인, 만성질환자(고혈압, 당뇨 등), 어린이 및 야외근로자는 폭염에 더욱 취약할 수 있으므로 각별히 주의해야 한다.

한낮에는 외출을 자제하고 야외활동이나 작업 시 시원한 장소에서 자주 휴식하며, 가볍고 헐렁한 옷을 입고 평소보다 수분을 많이 섭취해야 한다.

특히 현기증, 두통, 메스꺼움, 근육경련 등 이상 증상(온열질환 증상)을 느낄 경우에는 가능한 몸을 빨리 시원한 곳으로 이동시키고 즉시 119로 연락하여 응급처치를 받아야 한다.